月经发黑量少喝什么汤-来月经喝益母草好不好

月经发黑量少喝什么汤？来月经喝益母草好不好？枸杞40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只。瓦煲内加入清水，先用猛火对水开，然后放入以下材料，等水再开，改用中火煲3小时。

月经发黑量少喝什么汤

1. 山楂红花汤

使用山楂和红花一起泡入酒中，可借酒气以行药力，对于月经过少的患者来说，是十分有效的。

做法：先将山楂洗净，剔去果核，炒锅上火，加入水，加入山楂、红花，用武火煮沸后，改用文火煮至架烂，调入白糖即成。

2.黑木耳大枣汤

黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。

做法：大枣20枚，黑木耳10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。

3.枸杞红枣乌骨鸡

乌骨鸡含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品，对妇女缺铁性贫血症等有明显功效，尤其对体虚的人效果更佳。

来月经喝益母草好不好

益母草的功效：活血调经，利尿消肿。用于月经不调，痛经，经闭，恶露不尽，水肿尿少;急性肾炎水肿。 益母草，别名茺蔚、坤草，是一种草本植物。性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血调经 ，利尿消肿，是历代医家用来治疗妇科疾病之要药。现代医学研究证明，益母草含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。如果月经量过少，是可以服用益母草调理一下月经量的，如果过多的话，那么是不能再服用的，因为益母草有活血的效果，是会增加月经量的，同时在经期是需要做好保暖工作的，避免着凉受寒，以免因此影响到月经，还有就是需要多休息，避免有太剧烈的运动。

虽然益母草对女性的痛经还有月经量有一定的影响，但是它不是全能的，那些月经量多的女性和月经时间过久的女性不能服用益母草，因为没什么效果有时候可能还会有害，益母草有活血化瘀，促进血液循环的作用，会加重病情。

益母草在月经之前喝效果比较好,益母草只适合月经量少的女性，月经量多的女性就不要服用它了。益母草不是全能药，不能只要有月经方面的问题就用它。如果不知道该不该用这种药，那就建议找医生询问清楚就好

益母草对于女性来说是非常熟悉的一种中药，能够有效的缓解痛经、活血，很多月经不调的女性都喜欢通过益母草来治疗调理。