盆底肌修复电疗有没有用，生娃后遗症仅靠电疗能解决吗?！

盆底肌仅仅只依靠电疗是比较难彻底修复的，首先使用电疗修复的话疗程比较久，一般一个疗程大概10-15次，总共需要3个疗程，并且三个疗程之后也并不能保证完全修复好，要看个人的情况，所以说电疗修复盆底肌只能作为一个辅助治疗的方法，女性比较好还是寻求专业的医生帮忙，或者是采用其他方式结合治疗，这样能够加速盆底肌张力恢复的一个情况，让身体恢复速度加快，盆底肌修复是一个比较漫长的过程，女性要付出足够的耐心

盆底肌电疗修复是不是骗局

很多人认为产后使用电疗修复根本就没有效果，所以当他人说想要修复时也会告诉她们自己的感受，很多女性听到了他人这么说就也不打算去了，但是没有去尝试过并不知道使用感受如何，所以下面带大家看看产后修复到底是不是一个骗局：

1.是否为骗局

盆底肌电疗修复并不是一个骗局，女性分娩之后会导致盆骨扩张，盆底肌会因此松弛，电疗能够刺激盆底肌收缩，恢复肌肉的弹性，解决松弛的问题，所以说电疗法是有效的，并不属于骗局

2.说法错误的原因

很多人认为产后修复盆底肌是一个骗局，这是因为她们在医院治疗之后，感觉没什么效果，所以就放弃了，但是修复盆底肌本身就需要坚持很长时间，治疗时间不够就没什么效果，并不是治疗方法不正确导致的，所以就让她们产生了误会。

3.电疗能否彻底解决

电疗修复盆底肌的速度比较慢，毕竟要考虑到女性的身体承受能力，所以说修复一般需要10-15次才能完成一个周期，大多数女性3个周期才能治疗好，而有的女性使用该方法治疗效果不佳，所以不能彻底解决这项问题，建议结合其他方式治疗。

使用电疗修复时间比较久，并且价格也不便宜，所以说情况严重的比较好是结合其他方式进行治疗，能够加速恢复周期，如果盆底肌松弛程度不严重，采用这种方法是可以的，女性比较好是根据个人的情况去选择。

只做电疗能否修复好盆底肌

很多医院推出修复盆底肌的方法都是通过电疗进行，很多有这方面问题的女性会选择这种方式来治疗，但很多女性听说一些传言后就犹豫要不要进行修复，所以在治疗前如果不了解这种方法的可以看看，不同分娩方式的女性只做电疗能否彻底修复盆底肌：

顺产

顺产的女性胎儿是从阴道分娩的，分娩时会使盆骨扩张，所以说盆底肌松弛的情况会比较严重，采用电疗治疗的效果不太明显，此时只采用电疗法治疗的效果不明显，所以不能完全修复，结合其他方法治疗效果比较好。

剖腹产

采用剖腹产的女性分娩时盆骨扩张程度小，即使分娩前有一定的扩张，但是产后恢复起来还是比较快的，这种情况使用电疗修复效果好，所以坚持几个疗程后就能解决掉这个问题。

虽然分娩方式对于盆底肌修复时影响比较大，但是个人情况对于修复效果也是有很大的影响的，如果个人治疗效果好那么就比较有效，个人治疗效果不好的话只能采用其他方式治疗。

修复盆底肌的三种方法

盆底肌松弛会导致女性漏尿，生活中很不方便，所以选择修复要尽快，电疗治疗的最佳时间是在产后42天之后，在此之前女性可以采用其他方法来治疗，这样能够加速恢复效果。

除了电疗治疗法之外，还有其余的方法也是对于修复盆底肌有明显效果的，如果有需要的女性可以了解一下，这些方法对于修复有明显效果，下面详细进行介绍一下：

1. 1. 盆底肌肉锻炼：可进行缩肛运动，每次收紧不少于三秒钟，连续进行15~30分钟，每天可进行2~3次，有助于修复盆底肌；
2. 2. 生物反馈疗法：通过压力曲线、肌电图等方式，将其转化成为视觉信号、听觉信号反馈，对患者进行正确、自主的盆底肌肌肉训练，并且形成条件反射，修复盆底肌张力；
3. 3. 手术治疗：手术治疗主要是通过对阴道黏膜进行双层缝合，使其阴道括约肌收缩，提高阴道张力，术后也需要配合盆底肌康复训练。

无论是何种治疗方法，个人的情况不同，使用起来效果也是不同的，现在修复盆底肌的方法有很多，选择适合自己的才是最重要的，如果长期使用某一种方法并没有明显效果，比较好是及时更换，避免错误修复的最佳时间。

14大内行人的实用经验

除了关于盆底肌电疗的经验总结以外，还有不少不同行业的内行人总结的经验分享，但大多没有一定的科学依据，下面是整理的一些常见的实用经验，有需要的也可以了解一下：

1. 1. 十招判断孩子是否亲生
2. 2. 清肝泻火
3. 3. 长期抽烟比较好不戒烟
4. 4. 无偿献血补贴标准
5. 5. 千万别领失业补助金
6. 6. 缓解大姨妈疼痛小妙招
7. 7. 自测前列腺炎
8. 8. 中药千万别代煎
9. 9. 怀孕看清一个男人
10. 10. 一招判断艾滋病
11. 11. 自查宫颈癌
12. 12. 产后复查是个坑
13. 13. 1分钟按摩催经
14. 14. .孩子最怕的出生时辰

以上内行人的部分经验虽无十足的科学依据，但是细想下来仍有一定的道理，因此建议有相关需要的可以秉着“宁可信其有，不可信其无”的原则详细了解一下。