产后出血的饮食方法，产后出血怎么回事？

产后出血的饮食方法？产后出血怎么回事？大出血对人的伤害很大，所以在痊愈后，要多吃一些高营养性的食物来补充缺失的营养，还要及时补血，避免出现贫血症状。

产后出血的饮食方法

产后出血被治愈后就需要一些饮食来进行调节，因为产后出血导致身体的损伤以及血液的流失。这个时候就需要在食物上进行一些补充。食物上的调理会比药物调理更加有效和安全。

1、饮食要以清淡为主，还要易于消化，营养均衡。可以多吃一些碱性的食品，香豆腐，奶类，海带以及各种蔬菜水果。由子宫收缩不好的患者可以多吃一些鸡蛋，荷叶蒂，海马，鲤鱼，韭菜等。

2、胎盘有滞留现象或者是有淤血的患者要多吃一些芸苔，赤砂糖，羊血，慈姑，兔肉等。产道有损伤或者是有血热表现的患者要多吃黑大豆，泥鳅，干冬菜，金针菜，杨梅，甜菜，鲫鱼等。

3、各种类型的出血的患者都应该多吃含有维生素E多的食物例如花生油，小麦芽油，豆油，棉籽油等植物油 。多吃绿色蔬菜，新鲜的水果，小米和玉米是粗粮也应该多食用，对身体都有好处。还有，牛奶，鸡蛋，肉类，鱼类等蛋白质的食物，能够增强抵抗力。

产后出血怎么回事

顺产后20天恶露还有大血块，这样的情况要考虑下是不是有积血残留在宫腔内，或是炎症引发的其他问题。建议去医院做个B超检查确定原因。产后6-8周属于产褥期，期间会有恶露出现，根据含血量多少分为血性恶露、浆液性恶露和白色恶露，如果不注意卫生很容易导致产褥期感染，出血多可能是之前活动少或者感染等。

恶露正常情况下，产后4-6周完全排尽。产后最初几天，恶露量比较多，颜色鲜红故称红恶露，也称血性恶露，一般持续3—7天。3-5天后所含血量减少，恶露变为淡红色，称为浆恶露，产后10-14天，恶露呈白色或淡黄色称白恶露。正常的恶露有血腥味，但不臭。

剖宫产的产妇恶露时间比阴道分娩的要长些。通过对恶露的观察，注意其质和量、颜色及气味的变化以及子宫复旧情况，可以了解子宫恢复是不是正常。如果子宫复旧不全，血性恶露持续时间延长，需要到医院妇科，在医生指导下对症治疗。

很多女性朋友们在生完小宝宝后，会持续的产后出血，这个症状常常有参杂产后恶露。因为每个人的体质不一样，出现恶露的情况也不一样，持续的时间也会有差异。