益生菌怎么冲泡，宝宝喝奶粉益生菌应该多久喂一次

益生菌怎么冲泡？宝宝喝奶粉益生菌应该多久喂一次？1岁以下的宝宝，可以喝益生菌酸奶。特别是有食欲不振、便秘、经常腹泻或消化不良的宝宝，长期选择益生菌酸奶还能调节胃肠功能。喝酸奶后，若发生腹部不舒服或腹痛、恶心、呕吐，应立即停止饮用。

益生菌怎么冲泡

1、温水冲泡

温水冲泡是最常见的益生菌粉食用方法，因为这种方法几乎对所有粉末状的食物都通用，不仅方便，而且容易入口，不过味道可能不是所有人都能接受的。不过，温水冲泡对于益生菌粉是有一定的讲究的，因为水温过高很容易会导致益生菌的死亡，因此在冲泡的过程中，一定要注意水温，避免影响其效果。

2、与果汁同服

水果汁是许多人都喜欢的一种饮料，而且营养价值也非常高，可能很多人会觉得很神奇，因为如果将益生菌粉投入到果汁中进行饮用，是一种非常不错的益生菌粉吃法，而且口味极好，是不少人所喜欢的一种服用方式。不过，这种方式对于益生菌的利用效率却并不高。

宝宝喝奶粉益生菌应该多久喂一次

益生菌奶粉可以隔3-4小时喂一次，冲调含有益生菌的奶粉或制剂，要注意使用温开水(35-40℃)给宝宝服用，冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用，以免益生菌死亡失效。当婴儿发生出现腹泻或者便秘，可以在专业医生指导下适量增加服用益生菌。益生菌能改善婴幼儿肠道的菌群，有利于促进肠道蠕动，促进身体免疫的成熟，对婴儿成长可谓是保驾护航。

不管是小孩子还是大人，其实在排便的同时就是在排出毒素，所以正常的通便对身体健康来讲有着非常重要的意义，但有些宝宝他们的排便并不是那么的顺畅，这时候可能就需要利用一来帮助解决这个问题，让他们的便秘情况得以改善，让肠道得到更好的润滑，同时也能让宝宝的肠道健康得 到保证。

没有吃奶粉的宝宝都在吃益生菌保健品或者膳食补充剂，主要是因为益生菌可以抑止宝宝身体里面的有害细菌，有助于维持肠道系统的微生态平衡，让益生菌可以为宝宝身体抢夺更多的营养和资源，同时也能够抑止有害细菌的繁殖，让宝宝的身体更加的健康。而为宝宝选择益生菌奶粉同样 可以得到这方面的作用，其实可以根据吃益生菌奶粉的情况来判断要不要额外的补充益生菌。

宝宝的肠胃消化不了其他食物，所以只能喝母乳或者奶粉，若是喂养不科学的话，会导致宝宝体内的益生菌减少，从而引起拉稀或者不排便的情况，家长要根据情况来选择益生菌给宝宝吃。