正确使用收腹裤的方法，月子里穿收腹裤有用吗？

正确使用收腹裤的方法？月子里穿收腹裤有用吗？女性的爱美之心是可以理解的，但是由于刚生完宝宝身体比较虚弱，还没有恢复到产前的状态，因此，月子里是不能穿收腹裤的。顺产的女性要等到满月以后可以穿，剖腹产的等的时间要更长的。不要急于恢复体型，自己的身体健康才是最重要的哦。

正确使用收腹裤的方法

1、不要穿得太紧

其实很多产后的女人都会觉得收腹裤就是要穿得紧一点才会有效果出来，而且瘦身的速度也会快一点，其实这样太过紧身，会阻碍血液的循环，这样对于人体来说是非常不舒服的做法，甚至会妨碍女人恢复的时间，所以要尽量让自己舒服的方式。

2、避免长时间穿戴

产后很多女人都会这么觉得，收腹裤应该穿的久一点，这样效果才会更加显著，其实，收腹裤只是为了收腹的效果，这样长时间的穿戴，会造成血液的不循环，而且还会引起身体的腰酸等不良反应，所以到了一定时间，要记得卸下。

3、睡觉的时候要卸下

产后的时候用收腹带是非常正常的现象，但是一到了睡眠时间，就要及时卸下，这样可以帮助女人在睡觉的时候更加舒服，主要是为了保证睡眠的质量，因为绑着收腹裤睡觉，着实是让人不舒服。

月子里穿收腹裤有用吗

有用。通常来说，顺产的话，产妇穿收腹裤的话，比较好在产后2-3天开始使用，这样子的话，是利于产妇的子宫等器官的恢复的，可以有效预防子宫下垂的。此外，比较好坚持绑3-6个月，这样子才有利于于身材的保持。另外，产妇也可以适当做一些运动来帮助自己恢复身体，在做运动的时候，也可以穿着。不过，需要注意的是，出了月子的话，那么收腹裤就没有太大的作用了。

月子里是不可以使用收腹带的，因为产后腹部里还有许多淤血、气体及其他液体需要排出体外，过早的使用收腹带会影响恶露的排出。您如果是顺产的话，可以在产后一个月使用顺产专用的收腹带。月子里，可以做一些产后恢复体操来逐渐恢复体型。

对于产后收腹裤的穿戴来说，其实也要分两种情况，这两种情况也就是生产的方式来进行区分，第一种是顺产的情况，我们都知道顺产是正常的生产方式，一般是在一个月后就能够穿收腹裤来进行减肥瘦身，但是如果还有其他的情况，那就要再说了，具体是要看产妇的身体恢复情况。

还有一种情况就是剖腹产，这种情况对于身体的伤害比较大，而且身体上的伤口也是比较大，所以一般不建议太早穿收腹裤，比较好也要半年之后在有这样的准备，因为剖腹产的恢复时间更长一点，为了让伤口能够更加完全愈合，所以时间自然就要更长。

现在大多数女性都爱美，在结婚前爱美，结婚怀孕后更是爱美。很多爱美的妈妈在生完宝宝后，开始实施减肥计划。在分娩后，腹部的肌肉会变得松弛，子宫也会伴随着下垂。