别以为夏季婴儿不用涂防晒霜，宝宝保护肌肤太有必要了

夏季的阳光明媚，人们纷纷涂抹防晒产品以保护自己的皮肤。然而很多人错误地认为婴儿的皮肤是天生具备防晒功能的，因此不需要额外涂抹防晒霜。事实上宝宝的皮肤比成人更薄、更敏感，缺乏自我保护能力，因此更需要额外的防晒措施来保护其娇嫩的肌肤。

为什么夏季婴儿需要使用防晒霜？

宝宝的皮肤比成人薄得多，并且含有较少的黑色素。这意味着他们对紫外线更加敏感，并且容易受到日晒引起的损伤。长时间暴露在阳光下会导致紫外线照射引起皮肤红斑、灼伤甚至是皮肤癌等问题。

由于宝宝的汗腺尚未发达完全，他们很难通过出汗来降低体温。这意味着他们在高温下容易中暑，而紫外线的照射会进一步加剧皮肤的敏感度，增加中暑的风险。

宝宝的皮肤还没有完全发展成熟，缺乏自我修复能力。即使是轻微的晒伤也可能导致肌肤干燥、脱皮和刺激等问题。因此在夏季阳光强烈时，给宝宝涂抹防晒霜可以有效降低紫外线对皮肤的伤害，保持其健康和舒适。

如何正确选择和使用防晒霜？

选择适合婴儿使用的防晒霜很重要。首先要确保选择的产品是专为婴儿设计的，并且标注有SPF值（Sun Protection Factor）和PA值（Protection Grade of UVA）以衡量其防晒效果。SPF值越高，代表防护效果越好。PA值则表示产品对UVA辐射的阻挡能力。

在使用防晒霜时应该注意以下几点：在出门前15分钟就开始涂抹防晒霜，以确保宝宝的皮肤有足够的时间吸收和形成保护层。其次每隔2小时重新涂抹一次，或者在游泳、出汗后立即补充。最后，要注意涂抹到全身暴露的皮肤表面，包括脸部、颈部、手臂、腿部等。

其他防晒措施

除了使用防晒霜外，还可以采取其他防晒措施来保护宝宝的皮肤。首先是选择适当的衣物，在阳光强烈时给宝宝穿上长袖长裤、帽子和太阳镜等。其次是避免在中午11点至下午3点这个时间段外出，因为此时紫外线辐射最强。

在户外活动时可以选择在树荫下或使用遮阳伞来提供额外的防晒效果。对于婴儿来说，尽量减少户外活动时间以及直接暴露在阳光下的时间也是非常重要的。

别以为夏季婴儿不用涂防晒霜。实际上正确地使用防晒霜和采取其他防晒措施可以有效降低宝宝皮肤受紫外线伤害的风险。保护宝宝的肌肤是每位父母应尽的责任，让他们在阳光下健康成长。