月经周期通常以月经的第一天为起点，但卵泡的发育实际上是在前一个周期中开始的。通常来说，月经周期的第5至7天是最适合检查基础卵泡的时候。这时候雌激素水平低，卵泡数量较为准确。
并非每个女性的周期都一样，有些人月经周期较短，有些人较长。最准确的时间应该是根据个人月经周期来确定。对于一般情况下的28天周期，第8至10天进行检查是合适的选择。
有些医生建议通过监测基础体温来确定卵泡发育的时机。通常在基础体温升高之前，卵泡就会发育成熟。观察体温曲线也是确定受孕时机的一种方法。
最终要确定最佳时机还需结合其他因素，如子宫内膜的状态和排卵试纸的结果等。比较好在备孕前咨询医生，制定个性化的检查和监测计划。