益生菌一天之中什么时候吃好 小孩咳嗽可以喝益生菌吗

益生菌一天之中什么时候吃好？小孩咳嗽可以喝益生菌吗？提议宝宝在早饭前或同餐服用，效果更好。由于这时胃酸比较低，有利于益生菌顺利到达肠道定植(通常空腹或进餐时胃内的PH值在5-6之间，适合乳酸菌生长的环境的ph值是3以下哦)相信妈妈们都知道的，就是要用37摄氏度左右的水哦，水温过高，菌菌就死了，无论用了哦，另有就是如果服药，尤其是抗生素类的药，肯定是相隔2个小时以下哦。

益生菌一天之中什么时候吃好

益生菌早上补充效果最佳，可在早餐前或同餐服用，注意冲调温度不能高于37°C，即冲即喝。宝宝消化不好，补充益生菌产生有机酸、消化酶、乳酸及合成维生素，可以帮助消化吸收，改善肠胃功能。由于益生菌不是药品，不是生病了才服用，所以从宝宝出生就能够给她服用了。一般咱们提议6个月以内的宝宝，隔天服用1袋(如果宝宝很小，如一、2个月的也可以从半袋开始服用，就是一天半袋哦);6个月-1岁的宝宝，每一天服用1袋，1-3岁的宝宝每一天服用1-2袋，4-7岁或7岁以上的宝宝，每一天服用2袋。

小孩咳嗽可以喝益生菌吗

小孩咳嗽比较好不要喝益生菌。小孩咳嗽的时候尽量不要去吃益生菌的，因为益生菌和咳嗽药同时服用有可能会有其他的不良反应，建议先把咳嗽治好了以后再去吃益生菌，这样才更健康。

要知道，首先，益生菌不能和抗菌药一起。因为部分益生菌是存在与抗菌药需要杀菌的名单中，同时服用，有可能杀死或者抑止益生菌，导致抗菌药的药效不够，益生菌也不能完全发挥作用。如果要吃，那么应该明确选择对益生菌不敏感的抗菌药，而且两种制剂要间隔2~3小时服用。例如整肠生，就对氧氟沙星、多西环素、头孢拉定、头孢唑林、环丙沙星、庆大霉素、阿莫西林等28种药物敏感，不能同时吃。不过可以搭配红霉素、阿奇霉素、克林霉素等。

另外，还不能和鞣酸(如鞣酸蛋白)、药用炭(如爱西特)、铋剂、酊剂(如颠茄酊)等服用。这类药物抑止、吸附或杀灭活菌。虽然益生菌不能和这些药物一起吃，但其实，最正确的做法应该是，先吃益生菌，看效果，如果能够缓解病症，就继续选择益生菌来缓解。如果吃了益生菌，并没有什么效果，那么可以选择药物。而药物的选择比较好还是参照医嘱，不要胡乱吃药。

益生菌能够缓解肠道问题，小孩子由于肠胃比较娇弱，很容易出现食欲不振、便秘等情况，所以小孩子适当喝一些益生菌对身体是有好处的。然而如果小孩感冒咳嗽了，在饮食方面就需要多加注意，那么小孩咳嗽可以喝益生菌吗，一起看看这个问题。