产后一个月可以洗浴盆吗 产后燕窝多久吃一次奶

产后一个月可以洗浴盆吗？产后燕窝多久吃一次奶？不论是剖宫产还是顺产一般建议在产后42天内不能盆浴的。一般产后1周可以擦浴，1个月后可淋浴，不宜在澡盆内洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。洗澡时室温要保持在34—36℃，水温在45℃左右。浴后要迅速擦干，衣服要穿好，防止受凉。除了不能盆浴以外，宝妈在坐月子的时候还要注意以下事情哟:1、产妇“坐月子”期间,进食次数较多,吃的东西也较多,如不注意漱口刷牙,容易使口腔内细菌繁殖,发生口腔疾病。过去,有不少妇女盲目信奉“老规矩”——坐月子里不能刷牙,结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口。2、一般来说,产后14天就可以开始进行简单的运动,但要视情况,不能勉强,不能过于剧烈。产后一段时间不能做较粗重的活儿,如:洗衣、提水、抬重物等,否则会患子宫脱垂。另外,如果在家中,恶露突然又转为鲜红色时,意味着胎盘原占据的部位未能妥善愈合,可能是因为您过度疲劳所致,应将此现象告知医师。医师可能会建议休息几天,以放松心情。3、产后不能进行性生活，而且产后多久能性生活这个要根据要依据产妇分娩的方式(顺产还是手术产)、身体健康状况等而定，应当在产后42天到医院检查时由医生指导。一般情况下，合适的性生活时间在产后2个月以后。需要等待这么一段时间的理由是，女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常，分娩时撑大的阴道粘膜变得很薄，容易受损伤，需要一段时间才能恢复。

产后一个月可以洗浴盆吗

产后燕窝多久吃一次奶

一次吃一盏，一天吃三次？这么豪气的吃法实际上没什么必要。用量过多反而不容易吸收营养，还不如少量多次，合理地进补。成年人每次吃3-5克的干燕窝就足够了，对于正常分娩、只需要普通调养的的妈妈来说，每天一次是比较好。如果是身体极度虚弱的产妇，可以考虑一天吃两次。燕窝对于刚刚产完、身体极度虚弱的女性来说，的确一种是天然的滋补佳品，但却并非任何的产妇产后就可以立刻吃燕窝。对于顺产的妈妈来说，在能进食后，就可以开始吃燕窝了。但对于剖腹产的妈妈而言，产后第一周容易伤口感染，出现发热发烧等症状，若有这些症状的发生，建议产后第一周尽量不要吃燕窝，以免不利于身体的恢复。如果不会出现这种症状，那么待排完气，能进食后就可以食用燕窝了。

产妇分娩是一件很耗费的体力、精力和气血的活。很多人都不知道一个女人为了生个宝宝付出了多大的代价，甚至有些没良心的男人觉得不就是生个孩子吗，有必要那么矫情吗，说实话，那不是矫情，而是产后女性身体真的很虚弱，需要进补。