洗头的好处是什么 月经期早上可以洗头吗

洗头的好处是什么？月经期早上可以洗头吗？经常洗头能使头发更强壮 严格的科学测试揭开铁一般的事实：经常洗发可使断头发的机会减少70%。头上油腻太多，首先就不利于造型，再加上没有护发素来平复毛鳞片，当然不会让秀发有光泽。而从护发来看，油腻的状况会黏住发丝上的灰尘和杂质，给发丝增加负担，这样不利于发丝呼吸，致使毛囊堵塞，甚至引起毛囊炎。并且不洗头，头发就不能保持清洁状态，而附着在下面的油腻和灰尘杂质就会伤害发丝，使得发丝的角蛋白被侵蚀，让发丝出现脆弱分叉或失去光泽。同时，这样的头皮环境也容易滋生细菌，出现炎症，还可能造成脱发。

洗头的好处是什么

有些地方常年比较的冷，洗头的机会也就不多。偶尔也就是几个月洗一次或两次，而有些地方常因为水资源的问题缺乏条件，有时洗头有时不洗，也是比较常见的问题。当然除了这些主要还是个人卫生问题。

月经期早上可以洗头吗

其实在月经期间能不能洗头发，从中医上看来，头为六阳之首，子宫为任脉起点，所以说，洗头发的时候，血液会全部集中在头部，女人在月经期间，血液循环本来就比较差，如果再洗头发的话，会影响到子宫的血液循环，为什么子宫里的经血排出不畅，所以会出现月经量少，或者是痛经的症状。还有相关的研究发现，如果女性在月经期间洗头，会刺激到脑部的神经，从而会导致子宫收缩，如果子宫出现了收缩，那么人体的荷尔蒙也就会出现分泌紊乱，长此以往，对女性的身体会有很大的影响！

女性在经期因为失血，身体是很虚脱的，这个时候免疫力会降低，所以这个时候一定要注意保暖。如果是冬天千万不要穿露出脚踝、膝盖的裤子。我们再洗头的时候，水本身就会对头皮有刺激的作用，更何况洗头过后头皮毛囊张开，如果不立刻吹干，还会让风趁机侵入。经期洗头没有及时吹干，热水在头皮上变凉的过程会加重对头皮的刺激，进而冷风进入体内，刺激到子宫，子宫产生收缩， 长期下去就会导致痛经。

月经期间盆腔会处于充血的状态，这时候身体的血液相对而言流动率很低，如果这个时候身体遇凉，就会导致血液凝结瘀堵的情况。所以说如果这个时候洗头，头发不容易干就会造成头部血液循环不好，这样就会出现头痛的情况，尤其在这个时候，我们如果洗完头不赶紧吹干的话，造成的头疼很容易留下病根儿。

洗头对我们的生活来说就是一个习惯，习惯这个东西是很难改变的，有些人都是习惯晚上洗头，但是来月经的时候要避免很多的情况，如果非要洗头的话，老人说也不要在晚上洗头，比较好是早上洗头。