产后能不能喝米酒？产后可以吃鹿茸片吗？

产后能不能喝米酒？产后可以吃鹿茸片吗？在煮米酒的时候，多煮一会能让酒精挥发一部分，有实验表明，米酒煮沸15分钟后，酒精能挥发60%左右。而关于米酒能下奶的说法，大部分的研究都认为这是没有科学依据的，酒精不但不能下奶，反而会抑止乳汁的分泌。至于有些产妇喝了米酒后有奶，很有可能是因为产妇喝了米酒后身体血液循环加快，促使乳房内已经分泌的奶水流出来而已，并不见得是真的下奶了。

产后能不能喝米酒

虽然米酒中含有酒精成分，但产妇也并不是一点都不能吃。月子里吃的食物一般放的调料比较少，如果在炖汤的时候加入少量的米酒，可以起到解腻提味的作用。很多女性在产后有便秘的现象，而米酒中含有大量的水溶性膳食纤维，对通便和缓解便秘有一定的作用。

但是，产妇一定要注意，米酒虽好，但切不可过量食用，比较好是不要直接饮用，而是在煮汤或者烹饪食物时加一点点即可。

产后可以吃鹿茸片吗

产后吃鹿茸能生津补髓、养血益阳、强筋健骨、益气强志、具有调节机体新陈代谢和促进各种生理机能活动作用。具有极高药学价值和保健功效，能够预防和治疗多种疾病。鹿茸能治疗子宫虚冷、崩漏、带下、产贫血及宫冷孕等妇科疾病，鹿茸对于调理气血足效特别好。

坐月子不能吃什么？

1、由于坐月子期间胃肠蠕动较弱，故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生仁等应尽量少食以免引起消化不良。如果在夏季分娩，新妈妈大多想吃些生津食物，如冰激凌、冰镇饮料和拌凉菜、凉饭等，这些生冷食物容易损伤脾胃，不利于坐月子期间恶露的排出。

2、辛辣温燥食物是指大蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等，这些食物可助内热，从而使新妈妈上火，出现口舌生疮，大便秘结或痔疮等症状。自己体内内热可通过乳汁影响到婴儿，会使婴儿内热加重。

鹿茸片是一种药物的名称，能够起到温肾阳和强筋骨的功效，而且还可以缓解眩晕和耳鸣耳聋等效果，由于鹿茸片属于药类，所以在食用之前还是要先询问医生。