二胎怀孕37周注意事项(二胎怀孕39周注意事项)

二胎怀孕37周注意事项？二胎怀孕39周注意事项？除了身体疾病以外，心理因素也是会影响宝宝的。出现焦虑，或者精神压力大的时候，都是会影响到宝宝的。因此怀孕的时候一定要注意保持心情的舒畅。

二胎怀孕37周注意事项

宝宝在妈妈的腹部里安全度过了273天的时光，再过一个星期就满10月了，一般情况下宝宝会在下一周和妈妈见面。如果宝宝健康发育的话，妈妈也没有什么好担心的，比较关心的是自己是否能顺产，剖腹产痛，而且对宝宝不是很好，受过分娩时挤压的宝宝大脑发育会更完全。

妈妈会比较快得出自己是否能顺产，因为只要知道宝宝双顶径的数值，就能大概预测结果了。那么宝宝37周双顶径的标准是多少？一般而言是9.0cm的，相信妈妈都很清楚，但是精确一点的话，39周宝宝双顶径标准是： 9.21±0.59，即是宝宝双顶径范围在8.62~9.8以内就是正常的，如果在范围之外，情况就不太妙了。就需要注意了。

二胎怀孕39周注意事项

准妈妈们为了宝宝能够健康生长，在孕晚期也是够拼！只要能帮助宝宝补钙的，一律都吃！其实这样做是不正确的，二胎怀孕39周补钙也是要讲究方法的哦！比如一些注意事项都是要细心留意的，下面我们来了解！

第一、少量多补才有效果

准妈妈们可别以为一次性补足大量钙就对宝宝好，其实，在吃钙片的时候，可以选择剂量小的钙片，每天分两次或三次口服。这样才能循序渐进地吸收，同样的道理，500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，补钙效果要优于1次全部喝掉哦！

第二、只喝骨头汤并非王道！

骨头汤补钙是远远不能满足需要。另外，肉骨头汤中脂肪量很高，喝汤的同时也摄入了脂肪，孕妈咪可不要将此作为仅有补钙方式哦。

第三、维生素D可别任性吃！

维生素D能够调节钙磷代谢，促进钙的吸收。除了服用维生素D外，也可以通过晒太阳的方式在体内合成。每天只要在阳光充足的室外活动半小时以上就可以合成足够的维生素D。而服用过量反而会引起食欲减退、乏力、心律不齐、恶心、呕吐等副反应。

第四、补钙可别眼瞎！

补钙并非越多越好，孕妇过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，胎宝宝头颅过硬。这样一来，宝宝无法得到自己体内提供的充分营养和氧气，过硬的头颅也会也会使产程延长，宝宝健康受到威胁。

都会比较有经验的。在孕期照顾自己也是需要多细心的，怀孕是一件很幸福但是也很辛苦的经验的。怀二胎39周的时候，很多事情都是需要注意的，因为已经接近预产期了。