**质量合格率低的5大原因 **成活率不高的4大原因

近年来，我国男性的**状况不容乐观。根据国家生殖医学专家的调查，我国男性每毫升精液中的**数量已经下降到2000万到4000万个，男性平均**数量几乎每年下降100万个。我国男性**合格率不到30%。那么我国男性**合格率下降的原因是什么，**存活率低对男性有哪些危害？

**质量合格率低的5大原因

辐射:电子产品在生活中使用越来越频繁。当我们被电子产品包围时，要警惕电磁辐射对身体的影响，尤其是对脆弱的**。一部经常放在我们裤兜里，无限靠近**能生活的地方的手机，很可能对**质量产生影响。

睾丸是人体对核辐射最敏感的器官之一。大剂量辐射可引起睾丸组织结构的改变，增加**的异常率，降低**的数量和密度。如X射线可导致**畸形和**质量下降，低剂量X射线照射可破坏生精细胞的遗传基因或导致**头部异常，导致胎儿畸形、流产、早产或智力低下。

肥胖:男性肥胖会影响睾丸、阴茎等生殖系统的发育。其发病机制是脂肪组织具有将雄激素转化为雌激素的特性，使男性体内雄激素减少，雌激素增加，阻碍**生成，影响**质量。

近年来，肥胖症的发病率逐年上升，已经成为影响人们身心健康的社会问题。最新的研究还表明，肥胖者会通过**将代谢紊乱相关的表型遗传给后代。因此，加强体育锻炼，将体重控制在合理范围内，可以在一定程度上提高男性**质量，预防生精功能障碍。

高温:尽量避免在高温环境下停留太久，如洗桑拿、用热水洗澡等。此外，如果男性经常穿太紧不透气的裤子，或者久坐不动，容易造成阴囊温度过高，容易破坏**的生长环境，或者“死**”过多导致不孕不育的阴囊温度过高，影响**的孕育过程，甚至存活与否。

高温会损害睾丸的生精功能。一般来说，35℃是最适合**发育的温度。如果睾丸温度超过45℃，会阻碍**生成和**活力两小时。有人做过动物实验，雄性动物在38.5 & deg接触C长达一小时后，**质量会下降。

吸烟与酗酒:吸烟一直是影响健康的大敌。男性吸烟时间越长，畸形**越多，**存活率越低。很早以前，国外就有研究表明，与不吸烟者相比，精液质量的主要指标明显降低，**异常率增加，精液中白细胞数量增多。烟草中产生的尼古丁和多环芳烃可引起睾丸萎缩和**形态改变。

过量饮酒还会带来很多“有缺陷”的**。酒精对人的肝脏和男性睾丸有直接影响。研究发现，慢性酒精中毒患者会出现睾丸萎缩，从而导致精液质量下降。酒精是一种性腺毒素。如果饮酒过量，会引起性腺机能减退。男性睾丸萎缩受损，血液中睾酮水平降低，**受损、畸形、发育不良、活动能力减弱，可诱发勃起功能障碍、射精等生殖功能障碍。

饮食:

饮食也会影响**的质量。饮料、油炸食品、烧烤等食物中含有的有毒物质和反式脂肪酸会影响**质量，导致少精、乏力和**异常。同时，对食品安全也要谨慎。重金属镉和食物上的农药残留对**有毒性。

所以蔬菜水果要尽量洗干净，避免农药化肥的影响。想要质量好的**，首先要饮食规律，多吃高热量、高蛋白、低脂肪的食物。同时要调整饮食，补充新鲜蔬菜水果，服用维生素C、维生素E、锌、硒等有利于**生长的成分。