产后手指骨头疼怎么办最快比较有效?产后手关节痛挂什么科?开胃活血,祛风散寒,还能够促进血循环,改善关节代谢功能。
产后手指骨头疼怎么办最快比较有效
月子里手指头疼可以通过中药并配合针灸的方法进行治疗。它多是由于月子里反复的活动或者受到风寒而导致的,所以在月子里一定要注意关节的保暖,是不能沾冷水的。同时避免手指反复的做握拳活动,尽量不提过重的物品,时常的对手部的关节进行按摩。再加上注意保暖和休息,疼的症状会慢慢的得到缓解。当出现关节过度频繁的活动时,会导致产后手指关节的疼痛。
同时,也可以使用少量的红花油对疼痛部位进行按摩,每日进行5到6次。如果没有效果或者症状还有加深的趋势,需要及时的到医院就诊。产妇应避免过多的操持家务,不可以长时间的重复一个动作。当感觉到手腕出现发酸的感觉时,就需要马上休息,而且不能进早的接触冷水。一般坐月子是要42天左右的时间,才能让身体更全面的恢复。
产后手指关节痛的食疗法
对于产后调理的食疗,民间有很多方法一直沿用到现在,不同地域方法又不同,但是大都以有温阳散寒,祛风化淤与滋阴补血为主,以下两法可依据体质适当选用:
(1)当归生姜羊肉汤:用羊肉400g,当归20g,生姜片,盐,料酒,酱油各适量的。羊肉剔去筋膜,剁成小块飞水。在砂锅里放入适量清水,放进当归片,羊肉块,生姜片,料酒,用大火煮沸,去浮沫,改用中火煲至羊肉熟烂,放盐调味。
作用:当归性温,有滋阴补血,润肠通便。羊肉中富含蛋白质,脂肪,碳水化合物,矿物质,胡萝卜素和B族维生素。分娩后血虚乳少,关节疼痛,恶露不止可以选用。
(2)姜酒煮鸡:鸡一只,生姜半斤(剁成碎块),客家酿酒一斤,即煮即食。
产后手关节痛挂什么科
坐月子 后有关节的疼痛。这可能是 骨关节炎 或是风湿性骨关节炎造成的这建议可以考虑去医院的风湿免疫科或是骨科检查都是可以的。常规检查片子和风湿系列等。也可以去中医科进行检查治疗吧。
产后手脚关节疼痛的主要原因是妊娠期胎盘分泌大量雌激素和孕激素,尤其是雌激素会导致体内积聚一些水分,关节囊内的水分也会随之增加,因此准妈妈会有关节肿胀的感觉,严重时还会感疼痛,产后,胎盘已经娩出体外,激素水平也会迅速下降,但水分的排出还需要一段时间,加上孕期体内分泌松弛素,分娩后,关节的韧仍然处于松弛状态,新妈妈就会出现关节不适的症状。
产后妈妈如果手脚通,可以先看下产后妇科。检查身体是否出现问题,或者营养是否跟得上。先从营养上调理身体。如果还是没有好转,就可以看下骨科,一般产后如果不注意,是很容易感受风寒的,也是很容易让关节产生疼痛感的。所以产后妈妈一定要注意保暖,不能过度的让身体劳累。
产后妈妈不能呆在潮湿的房间里,比较好选择温暖的房间坐月子,屋子里的阳光也是需要充足的。产后妈妈可以适当的晒下太阳,但是一定要开窗通风,冬天要晒太阳半个小时。房间也要保持卫生,如果是风湿导致的产后手脚痛,是很容易恢复正常的。
如果产后妈妈一直忙着照顾宝宝,休息不够,也是很容易会手脚痛的。因为长时间抱宝宝,手得不到放松,手一直是同一个动作,是很容易让手麻痹而产生疼痛感的。所以产后妈妈是要多点按摩自己的手脚位置,适当的放松下自己的肌肉。
考虑关节炎的可能性大,可以就医风湿科或者免疫科看看,大多与慢性劳损和寒冷刺激有关。对于你的情况,要生活规律,适当进行指关节的功能锻炼,注意保暖,清淡饮食,避免烟酒刺激,避免油腻辛辣刺激性食物。可以采取中医烤电,热敷,按摩等方法治疗,配合服用舒筋活血的药物治疗。
在生活中我们有时会出现身体上的病痛,比如有些人出现了手指关节疼痛的症状,这个时候一般患者也会意识到问题的严重性,会考虑去医院接受检查治疗,但是他们在去医院挂科的时候会有些迷茫,不知道这样的情况需要去哪一科。
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