月经频繁怎么调理 频繁来月经是怎么回事

月经频繁怎么调理？频繁来月经是怎么回事？正常月经持续时间为2～7天，少数为3～5天。如果月经持续时间超过7天，就算经期延长，是异常现象，经期延长应加以重视。行经期延长，月经血块多，可由于对雌激素水平低，子宫肌瘤，息肉，内膜炎及宫内节育器原因引起，因此需要到医院妇科进行检查确诊，以便对症治疗。

月经频繁怎么调理

1、缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳、跑步，每周进行一至二次，每次30分钟;

2、多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等;

3、经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖;

4、不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。

频繁来月经的危害上面已经解答。月经的频繁到来就预示这身体上出现了问题，导致女人的皮肤提早的衰老，还会身材走样，但是在出现这些症状的时候，一定要及时的调理，诊治，在饮食上要吃的有营养，还要注意心情方面的调理，放松心情。

月经来血块怎么回事

1、气滞：气为血之帅，气行则血行，气滞则血凝。情志内结，肝气郁滞，气机不利，则经行不畅而成块。

2、寒凝：“气温则血滑，气寒则血凝”，“血受寒则凝结成块”。外感寒邪，或内伤生冷，或素体阳虚内寒，寒邪搏结于冲任，血被寒凝而经来成块。

3、气虚：劳倦过度，或大病久病耗伤正气，气虚运血无力，血行迟滞，故经来瘀结成块。

4、血热：外感热邪，或过食辛热，或过服暖宫之药，以及情志内伤，五志化热，热伏冲任，血受热邪煎熬而经来成块。

此外，月经血中带血块这和出血量以及出血速度有关，如果出血多的时候很冲来不及，就会凝成一个血块排出来了，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多，就集成的一个块。经血出来内膜会脱落，但可能是一些碎片，血块还是应该给予子宫内膜的血管出的血。也就是说，经期时排出血块表示月经量过多。

频繁来月经是怎么回事

1、由于学习及就业的力量使生育年龄有所上浮，以及性传播疾病的补充，不孕不育症的发病率有攀升的趋势。女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由。

2、而且很可能引起生殖系统恶变、更年期提前、皮肤衰老、身材走形、突发性闭经等，对女性的健康危害很大，因此应当早发现早治疗。

3、容易引发一系列的妇科疾病。

来月经对女性来说就是一件烦躁的事情，而且每个月都会有那么几天月经时间。但是不少女性会在月经期的时候容易出现各种情况，这些状况的发生不免会使女性感到焦虑。