宝宝睡姿怎么选择(新生儿睡觉头偏向一边好吗)

宝宝睡姿怎么选择

一般宝宝的睡觉姿势有仰睡、俯睡和侧睡，新生儿不能长期选择一种睡觉姿势，所以要根据情况适当为宝宝选择合适的姿势。

1、通常会喂宝宝选择仰睡，这样易于观察孩子的面部，减少被窒息的风险，一般对于不能照看宝宝睡觉的时候可以选择这种睡姿，但是仰睡也容易引起发生呕吐和头型的不美观。

2、俯睡是宝宝在妈妈的子宫内习惯的姿势，会给宝宝带来安全感，提高睡眠质量，利于胸廓和肺的生长发育，但是俯睡会让宝宝的四肢活动受限，可能会不舒服，同时难以活动的地方也会容易发生湿疹，颈部力量不够的宝宝还容易被掩住口鼻影响呼吸。

3、侧睡可以减少宝宝溢奶，有助于消化，放松肌肉，保证身体充分的休息，而且可以防止打鼾，右侧卧还可以避免心脏受压。侧卧也可能导致耳朵受压变形或是头型的不对称。

新生儿的睡眠是很重要的，好的睡眠可以帮助身体的生长发育，睡觉时的一些小习惯也会让家长担心是否会对宝宝有不好的影响，比如有的宝宝睡觉时会把头偏向一边，这样真的好吗?下面我们就来做相关了解。

新生儿睡觉头偏向一边好吗

新生儿长期的睡觉头偏向一边当然是不好的，容易影响脑部的发育和头型的改变。那新生儿头偏向一边睡觉的原因有哪些呢?

1、宝宝在妈妈腹部里的时候，因为子宫空间狭小，或者胎位不正，脖子受到了挤压，导致肌肉或者血管受损，造成后来的肌肉紧缩。

2、在生产的过程中一些助产方式导致宝宝颈部肌肉受到损伤，也会引起宝宝睡觉时将头偏向一侧。

3、身体缺钙的话也会影响睡眠的姿势。

虽然将头偏向一侧睡觉会有一定的危害，但是妈妈们不用太过担心，孩子的骨骼还没有定型，早发现早纠正是不会对身体有影响的。

对于宝宝睡觉把头偏向一侧我们可以采用以下办法：

1、将宝宝的一侧头部垫高或用定型枕使头不能随意的摆动。

2、在宝宝醒的时候引导宝宝将头偏向另一侧，比如用声音吸引孩子等。

3、适当的给宝宝按摩颈部肌肉，缓解颈部压力。