民间流传的6~12个月小儿辅食添加时间的口诀是什么?我家宝宝还有五个多月就要六个月了,现在乳牙已经长出来了。听到有育儿专家说这个时候可以给宝宝添加一些辅食,但是我也是新手妈妈,不知道按什么顺序添加。听说有一个儿童添加辅食的时间公式,所以想了解一下6~12个月的宝宝如何添加辅食,然后按照这个来做。我婆婆说,我们这一代的孩子一开始都要吃点米糊,所以她已经叫人在老家用那种磨盘磨了点米粉送上来了。最近几天,我也在网上学习了一些制作辅食的方法。看到很多片子都是蔬菜泥和肉给宝宝吃,但是宝宝还没吃肉,估计只能吃点蔬菜。
儿童辅食6个月内可以开始吃米粉。根据添加辅食的时间,宝宝应该从6个月开始添加辅食。刚开始它应该吃米粉,食物应该以流质食物为主。7月份可以把米粉换成粥,根据宝宝的情况逐渐加肉。但要捣碎给宝宝吃,以免影响消化。
6个月前,宝宝身体发育的营养基本来自母乳,但6个月后,母乳已不能完全满足宝宝的生长需求。这时候就需要在喂奶的同时给宝宝添加辅食。但由于宝宝肠胃消化功能有限,添加辅食也是有一定顺序的,不可能全部给宝宝吃。所以下面这个公式也在民间流传,用来加时间。
1.6个月:不用担心宝宝的辅食。6月份加米粉。有必要高铁不甜。是由稀到浓逐渐添加的。观察三天就不过敏了,根菜也跟上了。
2.7个月:7月继续各种泥,慢慢开始喝烂粥,绿叶菜可以加,瘦肉肝泥可以煮,补铁靠它,鸡鸭肉慢慢来;
3.8个月到9个月:8月,蛋黄和鱼肉登场。咀嚼和吞咽是关键。各种蔬菜泥变成菜末,食物特性很重要。逐渐变粗糙锻炼婴儿。水果可以嚼来嚼去,用吸管喝成了习惯。
4.10个月到12个月:10月份一日三餐,奶量600。不要忽视营养搭配,全尝了也不要挑食。
一般情况下6个月添加辅食,但也要看宝宝的情况。比如6个月宝宝正常吃米粉,辅食的量就要减少,禁止过急添加辅食,因为宝宝的肠道发育也是有规律的。如果添加过多或过多的辅食,可能会影响宝宝的发育。
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