“一孕傻三年”真的有科学依据吗 造成“孕傻”的原因有哪些

生完宝宝后，大部分孕妈妈都会出现记忆力差、反应慢、行为“笨”的症状。他们瞬间觉得“一胎脑三年”是真的，但是一胎脑三年真的有科学依据吗？在这里，跟着这篇文章来看看是什么原因导致了“婴儿大脑”！

“一孕傻三年”真的有科学依据吗？

相信大家都听说过“一年在宝宝脑三年”。怀孕后，似乎真的会出现“各种失神”的情况，比如经常健忘、记忆力下降、注意力难以集中、反应迟钝、经常忘记下一秒要做什么，就像电脑反应慢、卡机一样。

尤其是分享了《宝宝脑中孕妈妈的比较高境界》后，很多人说自己是“中招”的，那么宝宝脑中的一年是三年是真的吗？真的有科学依据吗？

事实上，有研究认为，孕妇记忆力减退、智力低下可能与女性怀孕前后激素变化、睡眠质量下降、注意力分散等多种因素有关，不能简单归结为脑力和智力下降。但当激素水平趋于正常时，这种现象就会逐渐消失。澳大利亚的一项研究认为，“婴儿大脑”更多的是一种心理效应。

国内也有一些医生认为所谓的“婴儿脑”或“一个婴儿脑三年”因人而异。确实有一些孕妈妈的思维和记忆力受到心理波动引起的负面情绪的影响，但如果你懂得自我调节，懂得劳逸结合，控制情绪，你也可以“不傻”。

从智商问卷来看，女性即使怀孕，智商也没有下降。如果孕妈妈真的很迷茫，很可能是太累了，家人要多给一些关心和耐心。像“大屁股真能生育”这种“一胎脑三年”的说法只是怀孕的坊间传闻。

造成“孕傻”的原因有哪些

厦门大学附属第一医院神经内科主任医师吕从霞说，“在我所了解的临床医学中，没有证据证明女性在怀孕期间智商会降低或发生变化& lsquo愚蠢& rsquo所谓的婴脑三年，应该只是民间传说。”

厦门大学附属中山医院神经外科主任医师杨也认为，这种观点是不合理的，至少在神经外科医学领域是如此。

解放军第一74医院生殖医学中心主治医师陈表示，孕期神经系统应该没有问题，但内分泌系统却发生了翻天覆地的变化。

生孩子前后，女性体内的雌激素、孕激素和催产素先急剧上升，然后急剧下降。这种短期内的突然变化，可能会导致情绪上的变化，比如对身边的事情反应迟钝，记忆力差，容易被家人和自己理解为“笨”“笨”。

所以，“一年在宝宝脑三年”不是必然的。只要家庭在生完孩子后能分担更多对孩子的关爱，让马宝好好休息，远离“婴儿脑”是完全可能的。