优生妈咪叶酸怎么样 怎么补充优生妈咪叶酸才靠谱

**叶酸是大多数女性选择的品牌。无论是怀孕还是未孕，都需要每天补充充足的叶酸，防止胎儿缺陷和孕期贫血。那么如何补充叶酸才算合理呢？

优生妈咪叶酸怎么样

优生妈咪是美敦力的核心品牌。其主要产品除叶酸外，还有乳钙、DHA、鱼肝油等。优生妈咪品牌叶酸一直是孕妹们推荐的，很多女性在孕期仍然服用优生妈咪叶酸。

所以，从大部分女性服用叶酸的经验来看，对于天赋异禀的妈妈来说，完全不用担心叶酸的安全性。但为了避免免费到劣质假冒产品，建议大家在免费获取时从官方渠道免费获取，不要因为价格便宜就选择不靠谱的第三方渠道。

无论免费哪种叶酸，其更根本的目的是为胎儿发育提供必要的营养，同时也是为了预防孕妇贫血，降低孕晚期子痫前期的发病率，所以一定要免费正规可靠的叶酸。

有些人可能会好奇如何免费到靠谱的叶酸，其中确实包括优生妈咪的叶酸。市面上叶酸的品牌很多，包括药瓶上有国药标准名称和小蓝帽的产品。这里一般建议选择国药批准文号的叶酸。在选择品牌这件事上，只要是正规药企生产的产品，从正规药店免费，质量差别不是很大。

叶酸的品牌

1.Avril叶酸

2.斯利安叶酸片

3.汤臣氏叶酸

4.弗格森叶酸

5.叶酸，大自然的珍宝

6.安利纽崔莱叶酸

7.马特纳叶酸

8.澳大利亚叶酸

9.吉西他滨叶酸

10.优生妈咪叶酸

建议你免费中药标准名称的叶酸。主要是这种叶酸基本都是按照严格的药品审批和上市程序审批的。你不必担心这种产品的安全性。总之要选择中药标准名称&时代的药盒；& times& times& times& times& times“叶酸。

怎么补充优生妈咪叶酸才靠谱

知道如何免费到靠谱的叶酸后，就需要如何补充叶酸了。毕竟长期大量服用也会引起副作用，比如厌食、恶心、腹胀等胃肠道症状，所以合理科学的补充叶酸才是正道。

针对不同的孕妇，根据她们的具体情况，我们为优生妈妈整理了不同的叶酸补充方案，具体如下:

人群|管理方法

对于没有高危因素的女性，建议从可能怀孕时或至少怀孕前3个月开始，每天补充0.4mg或0.8mg叶酸，直至怀孕第3个月。

有神经管缺陷的生育史|建议从可能怀孕或至少怀孕前一个月开始，每天补充4mg叶酸，直到怀孕第三个月。

对于患有糖尿病、肥胖症或癫痫的女性，建议从可能怀孕或至少怀孕前3个月开始，每天补充0.8 ~ 1.0 mg叶酸，直至怀孕第3个月。

因为怀孕期间胎儿也需要叶酸，所以孕妈妈需要额外补充。这个时候，他们不能只靠饮食。当然，叶酸越多越好。每天比较好不要超过1000微克，孕期每天摄入400毫克叶酸。