促排期间能不能汗蒸 汗蒸最佳时间是蒸多久

促进排泄期间可以发汗，蒸是一种保健方法，对一些虚寒病、妇科病、腰腿痛等有很好的治疗作用。很多接受体外治疗的女性，由于体内寒气较重，会选择汗蒸，以达到祛湿、排毒、散寒、活血的目的。但由于每个患者自身体质不同，多长时间蒸一次没有固定时限，要看具体情况而定。

促排期间能不能汗蒸

患者在促排卵过程中偶尔会出汗。发汗可以促进血液循环，加速新陈代谢，达到止痛、祛除体内寒湿、驱寒、活血、缓解关节冷痛、腰酸背痛的功效。

但对于阴虚湿热体质的患者，一般不建议用蒸来排毒驱寒，因为蒸的过程中会消耗大量的能量，而女性体质较弱，蒸后容易出现头晕、乏力、恶心、呕吐等不适症状。

另外，月经期的试管病人不能出汗，因为汗蒸可以促进局部血液循环，容易导致出血增加，后果严重。所以经期女性不要出汗。

汗蒸最佳时间是蒸多久

一般情况下，建议女性在促进排泄期间，每次保持蒸30-45分钟左右。时间过长，会出现水泡、皮肤损伤甚至细菌感染，部分患者还会因长时间蒸制而虚弱、头晕。

此外，女性在促进排泄期间，每1-2周出一次汗较为合适，但如果湿度较大，则可根据患者的个人情况，每1至2天甚至3天进行一次治疗。

另外，促排期间还有很多事情是不能做的，比如房间、美甲、火疗等。同时，在饮食方面，要避免摄入一些生冷、辛辣、油炸、烧烤等食物，合理作息，改变不良习惯，可以在一定程度上增加试管成功率。