止孕吐偏方生吃白芝麻 孕吐喝芝麻糊可以止吐

吃生白芝麻可以缓解妊娠。生吃白芝麻不仅有缓解疲劳、恢复体力、润肠通便的作用，还能补血强身、治疗胃酸引起的烧心。并缓解怀孕引起的食欲不振和恶心，但孕期不能吃太多生芝麻。毕竟个人体质不同，有的人吃多了会拉腹部，对胎儿有不良影响。

止孕吐偏方生吃白芝麻

孕期吃生白芝麻有止孕吐的作用，服用后可改善药物引起的轻度肝功能损害。另外，对于缺乏维生素E的孕妇来说，每天适量食用白芝麻，可以延缓细胞衰老，有美容功效。

其实孕期孕吐是正常的生理反应。如果是轻度的，一般不需要特殊处理，大部分会在怀孕12周左右结束。如果是妊娠剧吐，需要药物治疗，如沈凌白术散、香砂刘军丸、维生素B6。

此外，如果孕妇想科学缓解孕吐，可以尽量少吃多餐，一般每2-3小时一次，或者为了及时缓解孕吐，可以多吃一些干粮，如饼干、面包片等。

孕吐喝芝麻糊可以止吐

据调查，约85%的孕妇在怀孕初期会有孕吐现象，很多孕妈妈通过吃芝麻糊来减轻孕吐反应。芝麻酱中的营养成分非常全面。孕期出现呕吐、便秘时，可以吃黑芝麻糊缓一缓。

但是在孕早期还是要控制好芝麻酱的用量。每天喝一小袋就好，40克左右。因为芝麻酱热量比较高，吃多了容易导致孕妇超重，影响胎儿。

注意，虽然芝麻糊含有丰富的矿物质和维生素，可以缓解孕吐症状，但是每个人的孕吐原因不同，所以不是每个人吃了都有用。建议你找出原因，用合适的方法。

一般情况下，孕吐发生时，可以吃一些水果，如苹果、樱桃、芒果等，既能补充身体所需的水分和维生素，又能调节体内水分和电解质的平衡，起到“双剑合璧”的作用。