这是给宝宝母乳喂养的第一1个月,关于母乳喂养有太多难忘的回忆了。仅作为一个过来人,想分享一下书本上学到的知识以及一些过来人的经验。主要包括了如何有效开奶,如何识别婴儿饥饿的要点,正确的喂奶姿势,如何判断婴儿摄入足够母乳,分月龄母乳喂养表,母乳的储存,母乳的解冻,不做权威,仅供参考。
有效开奶的方式
主动寻找乳房
饥饿的小宝宝小脑多会足有晃动,不断的寻找妈妈乳房的位置。如果你把手指接近宝宝,宝宝就会扭头张嘴要吃。
哭闹不止
如果宝宝没有吃饱,宝宝的表现往往是不停的哭闹,脾气暴躁,吃手指、希望妈妈多抱抱自己。一旦吃到奶,哭闹就会很快停止了。
大小便次数减少
如果宝宝每天都吃的很饱,那么每天对尿不湿的需求量不少于6片。如果宝宝小便的颜色深,气温重;大便次数少,量也少,说明宝宝吃不饱。
婴儿饥饿的表现
宝宝在身边
出生后60分钟内让新生儿吸吮母亲的乳房。婴儿频繁有效吸吮,可以促进母亲泌乳素的分泌,增加泌乳量,是母乳喂养成功比较有效的方法。在母亲乳汁分泌不足的情况下,婴儿吸吮完母乳后,也可以使用吸奶器吸吮10分钟,可促进乳汁分泌增加乳汁分泌量。
宝宝不在身边
当母婴分离,或早产低出生体重儿无吸吮能力时。可以使用再现婴儿吸吮频率,能够类同生理性刺激乳房的手动或电动吸奶器,通过自由调节吸奶频率和力度吸吮乳房,促进乳汁分泌。分娩后6小时内用吸奶器按摩乳房,间隔3小时一次,每侧乳房吸吮3~5分钟,两侧乳房交替进行。每侧持续时间15~20分钟。
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