吃饭之后能不能按(催经穴位的按压方法)

催经穴位的按压方法催经穴位按摩是以中医理论为基础的一种保健安摩方法，主要是以按摩穴位从而达到气血通畅的的效果，主要讲究的是按摩手法，所有催经穴位的按摩手法并不一致，主要是以按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打这八种方法，也并不是单独使用，而往往是这八种方法同时配合使用。

催经穴位的按压方法

部分催经穴位在吃饭之后是不能按的，特别是一些在中医上对应腹部的穴位，催经穴位当中的制污穴就是对应的腹部，如果在饭后按摩制污穴可能会引起腹部的不适，可能会引起拉腹部、腹部疼痛、反胃、恶心等症状出现，所以饭后是不能按压的。

但有一些催经的穴位是可以在饭后按压的，比如太冲穴、足三里穴、三阴交穴、阴陵泉穴，这些穴位只是起到活血的作用，对腹部不会产生任何影响，催月经的效果也是非常不错的。

吃饭之后能不能按

催经穴位按摩是以中医理论为基础的一种保健安摩方法，主要是以按摩穴位从而达到气血通畅的的效果，主要讲究的是按摩手法，所有催经穴位的按摩手法并不一致，主要是以按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打这八种方法，也并不是单独使用，而往往是这八种方法同时配合使用。

这里就以制污穴为案例给大家展示一下按摩方法，制污穴位于大拇指第一节纵行的中央先上面，这个穴位是比较小的，如果不自己的工具可能不太好进行按摩，可以使用圆珠笔笔尾之类的都可以进行按摩，但是不能使用尖锐物体进行按压，可能会对皮肤造成伤害，只需要轻轻的每天按压100~200次就完全足够了，感觉到酸胀就说明已经有效果了。

穴位催经案例

年龄28岁何某就是因为最近的生活非常不规律所导致的月经不调，按照何某正常的月经周期来计算，已经推迟了两天了，但是又因为工作繁忙，一直没有时间去医院进行治疗，后来在网上看到通过按压大拇指上的制污穴能够催月经，于是晚上回家就按照方法试了试，结果月经在半夜就来了，不得不说通过按压大拇指催经太灵了，有需要的患者可以亲自尝试一下。

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