为什么顺产自己抱腿生啊？抱腿生好还是有脚蹬的产床好？

为什么顺产自己抱腿生啊？抱腿生好还是有脚蹬的产床好？顺产自己抱腿生是为了更好的分娩，这个方法既能帮助加快产程还能减轻产妇的痛苦。所以这是一个很不错的分娩方式，不过作为高龄产妇的话，也不一定都适合这个姿势分娩，所以女性在生产前比较好和医生沟通好。

医生建议高龄产妇顺产时自己抱腿生是因为这样能容易的使上力，孕妇在生产的时候自己抱着腿生的话是能够帮助生产的，能够使产道正常，也更能使得上力，对分娩是有好处的，这个姿势在加以呼吸调整的话，还能够减轻产妇在生产时的痛苦，还能够缩短生产的视角，是一个不错的生产姿势。

抱大腿顺产法是采用双腿分开，通过用手抱住大腿部位，腹部施加压力增加挤压力量，配合子宫收缩，利于顺产，在顺产时，宫缩规律发动以后，可以采用抱大腿的方法增加腹压，用双手分别抱住同侧的大腿，当出现宫缩疼痛的时候用力，要跟宫缩的时间保持一致，有助于顺产，选择抱腿生的妈妈们可以注意以下事项:

1. 当产妇感觉到阵痛出现的时候，就可以把双腿并拢了，然后用双手把双腿给抱着，比较好两只手拉着，这样能抓得更紧；

2. 在分娩感受到阵痛的时候，产妇需要及时的调整调整呼吸，这样不仅能够减轻分娩时候的痛苦，还能缩短分娩的时间；

3. 抱腿的时候还需要隔一阵就把双腿放下来，避免血液循环不畅，而使得腿部发麻，还要避免腿部弯曲压得腹部的情况。

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