做试管前3个月很重要，收好这份调理攻略让移植成功率提高！

做试管婴儿前三个月就要开始积极调理，**双方都要戒烟戒酒至少3个月，均衡饮食，保证营养全面均衡，避免营养过度，保持标准体重，放松心情，保证睡眠充足，不要熬夜，远离有毒有害环境。试管婴儿的过程是很复杂的，而且要求及费用比较高，做试管婴儿前**双方应做好准备。

试管前三个月怎么调理

做试管婴儿的前三个月，夫妻之间只要将身体调理好了，那么做试管婴儿的成功率就不会低，而前三个月应该如何调理，其实很多人都不知道，不过调理方面主要是为了提高身体机能以及免疫力，下面就分享一下具体调理方法：

1、补充叶酸

叶酸是与胎儿脑发育有关的重要维生素,在孕前和早期补充一定量的叶酸可以防止胎儿脑神经管畸形，并且补充叶酸还能提高精子和卵子的质量，一般叶酸需要从孕期三个月补充到孕后三个月。

2、饮食调理

试管开始的前三个月，夫妻双方都需要调理饮食，平时需尽量多吃含蛋白质、维生素、矿物质、微量元素比较丰富的食物，尽量避免吃垃圾食品。

3、调理内膜

试管移植后，胚胎会在子宫内着床，而在试管移植时如果有内膜损伤、子宫内膜炎等子宫内膜的病变，都有可能影响到胚胎的着床，从而影响到受孕的成功率，因此，在试管移植之前就要调理好子宫内膜，多卧床休息，加大移植的成功率。

4、规律作息

在做试管婴儿之前，女性要养成良好的生活习惯，避免熬夜、过于劳累，还要保持轻松、愉快的心情，生活中可以适当参加体育锻炼，增强体质，有助于提高受孕几率。此外，抽烟喝酒对**双方的生殖系统都有很大危害，因此，在做试管婴儿之前，应停止抽烟喝酒。

5、保持体重

孕前有肥胖现象的女性有更大的可能发生妊娠期并发症，同时肥胖还可能导致胎儿出生缺陷的风险增加，为了生育一个健康的宝宝，如果女性有超重或肥胖的现象，应通过饮食及运动等方式积极减重。

6、心态调理

在试管前应保持愉快的心情，不要过于紧张、大喜、大悲，多多了解试管婴儿知识，缓解对试管婴儿的恐惧心理，心态平和的夫妻做试管的成功率更高。

在试管婴儿开始前按照以上调理方法，将自身状态达到最佳，能最大程度提高试管成功率，而在我国试管婴儿成功率普遍是在50%左右，若女性女性年龄尚佳，身体条件等，那么试管成功则是自然而然的事情。

做试管前三个月的饮食

试管婴儿前夫妻都需要注意饮食调理，日常可多补充高蛋白食物，避免进食辛辣刺激性食物以及过敏食物等，此外还需要注意避免使用孕妇禁用药，保持心情舒畅，具体的饮食调理方法如下：

高蛋白食物

在试管婴儿开始前，女性需要注意增强体质，给婴儿提供一个适合着床和生长的环境，所以建议平时多吃一些牛奶、大豆、豆干、瘦肉等高蛋白食物。

清淡易消化的食物

女性日常可以多进食一些清淡易消化的食物，如面条、小米粥、南瓜粥等，避免引起胃胀、消化不良等不适。

避免辛辣刺激性的食物

辛辣刺激性的食物，如辣椒、辣条、酒等，容易导致女性便秘，还会刺激子宫，影响胚胎的着床，所以需要避免进食。

避免进食过敏性食物

若本身对食物过敏，或属于过敏体质，那么就需要避免进食花生、芒果、海鲜等容易引起过敏的食物，避免在移植过程中，出现过敏现象，影响移植效果。

建议女性平时需要用药时，需要严格在医生的指导下使用，避免影响胚胎着床以及正常发育，在试管开始前保持心情舒畅，一般焦虑、紧张或抑郁等不良情绪会影响胚胎的顺利着床，所以在试管婴儿移植前后，都需保持心情愉快，平时也要多注意休息，避免劳累，移植后要避免性生活。

试管移植前的准备工作

做试管在经历了前期的促排卵、**、胚胎培养等过程，那么就即将进行到移植这一步，移植胚胎后，也就说明整个试管流程做完了，而在试管移植胚胎前，有这些准备工作别忘记：

1. 1. 移植前进行外阴清洁，移植前一天晚上可以洗澡，移植当天穿宽松舒适的衣物，不要穿高跟鞋，不要化妆，也不要使用有香味的护肤品等，不要佩戴首饰，清洁好指甲，不要擦指甲油；
2. 2. 移植前一天要保证充足的睡眠和休息，为二天移植做好准备，如有疑问要及时咨询医生，避免不必要的焦虑和紧张，给自己鼓励与信心；
3. 3. 出门去医院前一定要检查携带相关证件材料，比如夫妻双方的身份证、结婚证等，是否准备妥当，以免延误移植时间，移植当天所需要的检查结果和提前缴费的凭证也需要带好。

建议试管移植当天提前到医院等待胚胎移植，胚胎移植是在腹部超声引导下进行，当天一定要大量的喝水，但不要喝牛奶、糖水、番薯、萝卜等胀气食物，如等待手术期间，尿胀难受可以适当排出一些，但不要排空膀胱。保持膀胱充盈，有利于手术操作。

帮助着床的方法大全

试管婴儿的具体着床成功率要根据女性个人情况去综合判断，有些女性试管婴儿成功率偏低，但也有一些女性体质较好，成功率也更高，而想要提高着床成功率并非没有办法，夫妻双方可以在试管期间通过饮食调节、适当休息等方法来提高着床成功率，以下整理了全面的帮助着床方法：

试管婴儿成功率并非百分百，我们能做的只有尽可能提高成功率，移植后在作息方面，要注意劳逸结合，保证充足的休息，在心理方面，要保证心情舒畅，避免紧张情绪，在习惯方面，要避免久坐久卧，防止便秘的发生，此外女性还需要去医院复查，明确是否着床。

调理规律有效提高助孕成功

女性如果患有月经不调，可以考虑做试管，不过由于月经不规律，内分泌可能存在问题，子宫和卵巢也容易不正常，所以此时做试管的难度也比较大，患者可以考虑在助孕前进行调理，使内分泌正常之后再进行助孕，这样成功率会更高。

女性月经不调能不能试管

月经不调即月经不正常，主要表现为月经时间、月经量、月经质的异常等，月经不调本身不会导致不孕，但是月经不调往往是由妇科疾病引起，最常见的是妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿，它们会引起不孕，另外内分泌失调也会导致月经失调，影响受孕。

月经不调可以试管助孕

月经不调一般是可以做试管的，在做试管婴儿的过程中，本身就需要服用激素药物来进行调节，所以即使女性有月经不调，服用药物进行调理后，月经可能恢复正常，对于受孕的影响也就会减少，此时助孕成功率比较高。

月经不调做试管需要先调理

月经不调做试管可能存在一定的难度，因为女性如果存在月经不调的情况，可能会造成闭经和排卵障碍，即使是做试管，也有可能会对成功率产生干扰，所以建议患者在助孕前先积极调理，等到身体恢复正常之后再助孕，这样成功率会更有保障。

如果女性存在月经不调，那么在做试管婴儿之前需要查明病因，根据病因进行治疗并且助孕，成功率会更高。另外，在助孕过程中女性也应该保持好的心情，一般乐观的患者成功几率会比悲观的患者成功几率高。

月经不调对移植有没有影响

月经不调对试管移植有影响，正常月经的发生与下丘脑-垂体-卵巢轴功能正常及靶细胞效应正常而发生的，正常月经的发生是基于排卵后黄体生命期结束，此时移植内膜和激素都是适合胚胎发育的，所以成功率会有保障，反之失败率会比较高。

女性出现月经失调，有可能是因为患有妇科的炎症，或者是子宫的一些器质性病变的疾病，如果不及时治疗，很容易着床失败，或者是出现流产的情况，另外内分泌也是导致月经不调的一种表现，内分泌异常也是会影响着床的，因此不建议在这种情况下移植。

月经不调做试管成功率高不高

月经不调一般也是可以做试管的，但是可能会有一定的难度，并且成功率不是很高，通常比月经规律的女性做试管婴儿的成功率低一些，但是具体能否成功还是要看实际情况，比较好结合女性年龄以及身体各方面的综合因素来判断。

月经不调的患者做试管需要重新调整月经周期，并且运用增进卵泡发育成熟的药物，目前国内的试管婴儿技术已经很比较发达，只要是按照医生的嘱咐进行调理，那么试管助孕的成功率还是很不错的，有需要的可以放心到医院助孕。

内分泌不孕试管建议

导致不孕不育的因素是多种多样的，其中内分泌失调占多数，患者如果出现内分泌失调的话，生殖功能多少都会受到影响，想要治疗也比较麻烦，对于这部分患者，通常建议通过试管助孕，然而助孕时患者也应该多加注意，这样才更容易成功，有需要的患者也可以参考这份试管婴儿建议：

内分泌型不孕多为子宫和卵巢以及激素方面的问题，需要长期调理身体才能恢复，有的甚至无法恢复，即使是通过试管助孕，成功率也不是很高，患者如果想要提高成功率，在术前可以积极调理身体，术后也应该多加注意。

移植前内膜调理三大法则

在试管移植前子宫内膜偏厚要根据情况进行调理，此时很可能是疾病等原因导致的，根据情况采取药物进行调理，控制内膜厚度，等到内膜合适后再进行移植即可，而内膜偏薄也是可以可以通过调理进行增厚的，比如服用药物调节激素，等到内膜合适就可以安排移植了。

移植前调理内膜厚度三大法则

在做试管婴儿的时候，试管患者的子宫内膜需要达到一定的标准才能进行移植，在移植之前如果子宫内膜不达标的话，也需要根据情况进行调整，一般偏薄和偏厚时的调理法则有所区别。

内膜偏厚三大调理法则

试管婴儿移植前子宫内膜过厚有可能影响到胚胎的存活率，如果移植之前出现子宫内膜过厚大于15毫米，对胚胎着床是有很大的影响的，当内膜偏厚时可以采用药物治疗、饮食调理、适当运动的方式调理：

• 药物治疗：子宫内膜厚主要是由于卵巢分泌的雌激素增多，可选择服用孕激素受体拮抗剂等药物进行控制，如果内膜厚度未超过可移植的厚度，控制到移植日可顺利移植，如果超过移植范围，只能等待下次移植；
• 饮食调理：子宫内膜增厚可以通过饮食调理，患者饮食以清淡为主，少食用雌激素含量高的食物，调理体内激素变化，使子宫内膜变薄；
• 适当运动：移植前出现了子宫内膜增厚的情况，可以适当的进行瑜伽、慢跑，通过消耗多余的脂肪组织跟热量，改善子宫内膜增厚的症状。

内膜偏薄三大调理法则

子宫的环境对于宝宝的孕育非常关键，子宫内膜厚度不够，不适合移植胚胎，即使是移植了也很难着床，此时一定要积极寻找方法改善子宫内膜的环境，建议此时补充高蛋白、补充雌激素或者是通过中药调理的方式来增厚内膜：

• 补充高蛋白：子宫内膜薄可以食用些高蛋白的食物进行改善，高蛋白可以帮助在子宫内膜进行修复，让子宫内膜增厚；
• 补充雌激素：女性子宫内膜薄，有可能是体内雌激素水平低下所导致的，出现这种情况的时候，可以通过服用雌激素药物改善；
• 中药调理：中医把子宫内膜薄分为肾虚型、血虚型和血瘀型三种类型，通过中药治疗，补气养血、益肾健脾，使子宫内膜逐渐增厚。

子宫内膜厚度偏薄或偏厚，可能会影响囊胚的着床时间和位置，胚胎移植的最佳内膜厚度为8-12,mm，如果没有达到这个标准的话，一定要积极调理内膜厚度，以免影响胚胎正常着床。

移植前调理内膜需要多长时间

试管婴儿调理内膜一般需要多少天，与患者的具体情况相关，一般在1-3个月左右，有的人内膜厚度虽然不再正常范围，不过偏差并不大，此时调理时间不需要太久，反之需要的时间也就更久。

另外，不同人对于调理方法的反应也有所不同，有的调理反应好，大约1个月左右内膜就能正常，而有的效果不佳，需要调理3个月以上的时间才能够使内膜情况得到改善。

试管移植前疑问全解答

试管移植是比较关键的一步，移植结果决定整个流程的成功与否，在移植前女性也需要注意，有一些事是千万不能做的，否则会影响身体健康，导致试管移植失败，为了方便大家了解，以下也总结了试管移植前热门疑问的相关解答：

在试管移植前女性也需要多注意，好好休息才能为胚胎着床提供好的基础，在移植前千万不能随便做一些事，否则很容易影响到后续的移植，尤其是吃药或者手术方面更应该谨慎。