女性在不同时期,子宫壁的厚度都是不一样的,但不论在什么时候,只要子宫壁的厚度低于正常标准值,那么就可以定义为“子宫壁薄”。而子宫壁薄是会影响到女性生育问题的,那么子宫壁薄怎么办,有哪些方法调理呢,我们来看一下吧。
要想知道子宫壁薄怎么办,首先我们要了解究竟导致这个问题的原因是什么,以下这些情况就会导致子宫壁薄:
1、炎症:各种急性或慢性感染或子宫内膜结核破坏了子宫基底层,即使感染治愈,由于纤维化影响基底层功能,所以使得子宫壁变薄;
2、宫腔操作史:人流或因胚胎停育、葡萄胎、不全流产刮宫等,反复清宫可破坏子宫内膜基底层,导致子宫壁薄;
3、药物影响:如雌激素低下影响子宫内膜生长,克罗米芬因抗雌激素作用可影响子宫内膜生长,长期使用避孕药(特别是孕激素类避孕药)可导致子宫内膜薄;
4、特发性:由于子宫结构或子宫内膜本身影响内膜生长,慢慢的就产生了子宫壁薄这个问题。
1、补充雌激素。因为雌激素使子宫内膜增长,所以子宫内膜薄首先要用大剂量雌激素。也有文献报道用雌激素后,子宫壁薄的问题可以得到改善,移植后可以增加妊娠率。
2、改善子宫内膜血流。比如:阿斯匹林、粒细胞集落刺激因子等,有研究显示用集落刺激因子不增加子宫壁厚度,但可增加妊娠率。
3、改善子宫内膜容受性。比如,生长激素、GnRH-a、HCG等等。有研究显示用GnRH-a行黄体支持可提高内膜厚度,刺激血流,提高种植率和妊娠率。子宫内膜中有生长激素的受体,应用生长激素可改善子宫内膜的血流,促进内膜发育,有效改善子宫壁薄的问题。
4、摄取营养要均衡。食物选择一定要以新鲜天然为原则,如果有可能的话,尽量选择有机食品和绿色食品。每天要保证半斤主食,其中一半是粗粮杂粮,还要保证一斤蔬菜,其中一半是绿叶蔬菜,每天一个也非常重要。除此之外,适量吃一些豆制品、瘦肉、鱼类等,这些都是有助于调理身体的。
尽量少吃腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品。因为其中有微量的亚硝胺致癌物。这样可以减少体内的“解毒”“排毒”压力,让肝脏和肾脏好好休息,以便在有宝宝之后能承担重大任务。各种咸菜、咸甜菜肴和其他过咸食物也要少吃,养成清淡口味习惯,这样不仅有助于怀孕,也可以减少发生孕期浮肿和高血压的危险。
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