试管婴儿前3个月如何调理？高龄的你备孕要做好这些事情！

想要实现拥有自己孩子的梦想，试管婴儿无疑是为许多备孕家庭提供了一条希望之路。然而，高龄备孕的你，需要更加谨慎地做好每一阶段的准备工作，尤其是试管婴儿前三个月，调理尤为重要。

因为随着年龄增长，卵巢功能会逐渐下降，成功率也会随之降低。因此，为了提高试管婴儿成功率，高龄备孕女性在进行试管婴儿之前必须做好充分的准备工作，包括调整生活习惯、补充营养、调理体质等。

试管婴儿前三个月如何调理？

高龄备孕女性想要提升试管婴儿成功率，除了选择正规医院外，更重要的是在试管婴儿前3个月做好充分的调理工作。 首先，我们需要调整生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜，因为熬夜会影响内分泌功能，不利于卵巢发育和排卵。其次，要戒烟限酒，保持心情舒畅，减轻压力。长期的精神压力会导致激素失衡，从而影响试管婴儿的成功率。

饮食方面也要注意均衡营养，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如鱼肉、豆制品、蔬菜水果等。同时，可以适当补充叶酸、DHA等营养元素，帮助卵巢发育和胚胎生长。此外，还可以进行适度的运动，比如慢跑、瑜伽等，增强体质，提高免疫力。

高龄备孕要做好这些事情！

除了以上提到的调理方式外，高龄备孕女性还需要做一些其他的准备工作，例如：

进行详细的遗传咨询，了解自己和伴侣的家族病史，预防遗传疾病。

选择一家信誉良好的医院和医生，获得专业的指导和服务。

做好心理准备，试管婴儿是一个漫长而充满挑战的过程，需要耐心和毅力。

上海市优质试管婴儿医疗机构

上海作为我国经济发展水平较高的城市，拥有许多优秀的生殖医学中心。如果您选择在上海进行试管婴儿治疗，可以考虑以下几家医院：

东方医院

东方医院是国内知名的综合性医院之一，拥有一支经验丰富的生殖医学专家团队和先进的诊疗设备。该院始终坚持以患者为中心的服务理念，为广大患者提供高质量、人性化的试管婴儿服务。

成功率：60%左右

费用：15万元左右

华山医院

华山医院是上海市的一家大型三级甲等综合性医院，拥有完善的生殖医学科室。该院汇集了国内众多知名产科、内分泌专家和护士团队，为患者提供全方位的试管婴儿服务，包括胚胎移植、遗传咨询、心理疏导等。

成功率：58%左右

费用：12万元左右

上海市第九人民医院

上海市第九人民医院是一家历史悠久、实力雄厚的综合性医院，拥有先进的医疗技术和完善的诊疗体系。该院生殖医学科室技术力量雄厚，成功率较高，服务细致周到，深受患者好评。

成功率：62%左右

费用：18万元左右

在选择试管婴儿医院时，除了考虑成功率和费用之外，还需要根据自身情况，综合考虑医院的资质、医生经验、服务态度等因素，选择最适合自己的医院。

小贴士

备孕是一个需要认真对待的过程，高龄备孕更是需要更加谨慎，做好充分的准备工作。祝您早日实现拥有自己孩子的梦想！