32岁女性备孕一年四季最佳受孕月份是什么时候?
问题描述: 我今年32岁,我和我老公结婚时间也不短了,现在年龄也不算小了,打算开始备孕了,自从备孕之后我们都开始调理自己的身体,我看到很多人说在一年四季中有最佳的受孕月份,可以少受点罪,我也不太了解这方面,请问最佳受孕月份是什么时候呢?
杜医生
主治医师糖尿病、肥胖症、痛风、亚健康、肥胖、消瘦
女性备孕一年四季最佳受孕月份是7-9月。这个时候有大量的水果和蔬菜,可以满足孕妇和胎儿对最早营养的需求,发育期在秋天,气候宜人,可以促进胎儿的生长发育,有利于预防疾病,室外环境温度相对合适,既不冷也不热。
每个备孕女性都比较关心受孕的月份,想要一个比较好的生长发育环境,其实一年四季最佳受孕月份是7-9月,在这些月份比较不容易发生呼吸道感染性疾病,也比较少出现风疹病毒感染,具体原因如下。
1.流行病较少:呼吸道疾病和风疹病毒感染等流行性疾病较少,孕妇的饮食起居相对有规律,能给宝宝在最初的时期提供一个安定的生长发育环境;
2.蔬菜和水果丰富:这是蔬菜和水果丰富的季节,胎儿在其旺盛的发育期需要大量的营养,能为胎儿提供足够的各种营养;
3.气候适宜:外界的环境对宝宝影响很大,这个季节秋高气爽、温暖舒适,睡眠和食欲都能得到很好的保证;
4.分娩条件充足:选择在这个月份受孕的话分娩期大概在春末夏初,此时气候暖和,食物种类供应充裕,利于产妇身体康复和促进乳汁分泌。
如果有生育计划,身体各方面的条件又都比较合适,在什么季节怀孕都比较好,具体可以计算好排卵期,选择在排卵期同房,多吃一些含优质高蛋白和维生素丰富的食物,保持好的心态,不要过于纠结月份,有任何问题及时寻求医生帮助。
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