宝妈圈推荐的可缓解7岁小儿积食症状的苹果山楂水怎么熬?
问题描述: 我家孩子今年已经7岁了,从小肠胃就不怎么好,总是出现积食的情况,本来我正想着要不要常在家里备一些助消化的药,然后就在宝妈圈看到很多人推荐的缓解小儿积食的土法子,说是缓解小儿积食症状的效果还不错,但是大家只说积食可以喝苹果山楂水,而具体是怎么熬制的没有细说,所以就想问问大家这个究竟要怎么熬呢?
李医生
副主任医师新生儿黄疸、食物中毒、假临产、胎儿生长受限、生殖道感染、免疫性疾病
大概得熬煮过程分为几步,先将制作苹果山楂水的食材清洗干净,之后加水炖煮8~10分钟,因为熬煮的食材含有果酸,对于孩子来说可以促进消化液分泌,所以很多经验宝妈在遇到孩子积食时就会熬煮一点这个水给孩子喝,当然并不是说这个水就能完全缓解积食的问题,必要时可能还是需要服用一些药物,或者是按摩辅助调理。
关于苹果山楂水治积食的效果,很多尝试过的人都认为确实有一定的效用,但是没试过的朋友肯定会有所怀疑,但究竟如何也只有试一试才知道,所以这里就将苹果山楂水的熬制方式分享给大家,若遇到孩子比较轻微的消化问题,那么就可以熬一点这个水给孩子喝。
步骤一:先买几个新鲜的苹果,再买一些山楂,数量不需要太多,苹果就两三个足以,山楂大概就是10-20颗,先洗干净备用;
步骤二:将清洗过苹果和山楂去核切成小块,准备一口锅,将切好的山楂、苹果放入锅里,加入适量的清水,先大火烧开,再小火慢熬;
步骤三:熬的过程中可以根据个人的喜好选择加入冰糖和蜂蜜,等到完全熬好了之后可用纱布过滤,最后只留下汤汁给孩子喝。
每个孩子的体质和口味都不一样,所以在熬制苹果山楂水之前要看看孩子是否适合吃这两种水果,会不会又过敏情况,此外熬制时也要考虑到孩子的口味,否则熬出来孩子不喜欢喝甚至是喝不下去那一切就白忙活了。
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