36岁女性两次做试管取出的卵子都不成熟质量差怎么办？

取出的卵子都不成熟质量差应该改变生活习惯、改善卵巢功能等。如果取出的卵子质量不好，可以尝试改变生活习惯，比如作息规律，尽量早睡早起，避免熬夜，多吃雌激素含量高的食物，提高身体机能，从而提高卵子质量，听取医生的建议安排进行调理，放平心态，不要给自己太大的压力。

多次取出卵子不成熟质量不好的原因有很多，比如随着女性年龄的增长，卵巢功能逐渐下降，卵子的质量也会受到影响，卵子会逐渐变得不够成熟和健康，从而影响受精和胚胎发育的成功率，出现这种问题的话可以尝试用以下办法改善。

1.改变生活习惯：通过改善饮食、规律运动等方式促进身体健康，从而提高卵子质量；

2.改善卵巢功能：女性应该先到医院做内分泌检查，如果卵巢储备差，可遵医嘱补充天然的激素调理，经过正规的药物、物理治疗，卵巢功能可有一定改善；

3.使用药物：卵子质量不好，可以在医生指导下使用黄体酮软胶囊、注射用重组人促卵泡激素等药物进行治疗，可以有效调节内分泌，从而促进排卵，提高卵子质量；

4.卵泡监测：通过超声波检查跟踪卵泡生长和成熟情况，及时发现并解决问题，有助于提高卵子质量。

女性在35周岁以后，体内的雌激素水平有所下降，如果有生育计划，比较好早一些，可以保证卵子质量，在日常生活中，患者要保持良好的心情，避免过度焦虑，有利于身体健康，有任何不适问题都可以及时寻求专业医生帮助。