专家说多睡觉多喝豆浆有助于孕酮提高是不是真的?

问题描述: ​我和老公结婚多年一直没孩子,本来打算放弃了,没想到这次突然就怀上了,于是我各种小心翼翼,每次产检都很准时,就怕出问题,但千防万防问题还是来了,医生说我孕酮低,需要提高才可以让胎儿更健康。于是我在网上搜索了很多信息,看到有些专家说多睡觉多喝豆浆有助于提高。因此,我就想来问问大家,这是不是真的呀?

文章编辑2024-09-10 12:40:03 文章浏览量277 浏览
冯医生医生头像

冯医生

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自汗、盗汗、腹痛、腹泻、感冒

是真的。这是因为豆浆里面含有丰富的大豆异黄酮,在体内可以转化成一部分的孕酮,孕期如果孕酮降低,可以适当地喝豆浆予以补充。同时,保持规律作息和8小时以上充足睡眠,就可以维持正常的生活功能,慢慢的卵巢功能就能恢复正常因子,可以分泌正常孕酮。因此,多睡觉对于提高孕酮也是有一定帮助的。

多喝豆浆有助于孕酮提高

孕酮对于女性来说非常的重要,尤其是孕期,过高或者过低都会有所影响,所以及时的提高非常有必要。也正是因为如此,个别患者就在问,专家说的多睡觉、喝豆浆有助于提高,到底是不是真的。其实这是属实的,因为:

1、多睡觉:由于长期熬夜、劳累、心情不好就会导致孕酮偏低。如果充分休息,保证足够的睡眠,人体的各种机能维持正常功能,慢慢的卵巢功能就会恢复,可以分泌孕酮;

2、喝豆浆:豆浆这种食品基本上都是黄豆制作而成,而其中又含有大量的大豆异黄酮,这种成分可以调节激素,在一定程度上可以提高孕酮。

不管咋说,多喝豆浆、多睡觉在一定程度上是可以提高的,不过虽然效果是有,但也只是辅助作用而已,仅靠这些方法是没办法完全改善的,而且食用过多,还可能造成肠胃不适,所以必要时,遵医嘱服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。

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