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为什么不建议3岁娃娃长期喝有机奶粉呢?

问题描述: 我家娃娃今年3岁了，从出生到现在一直都是吃的奶粉，所以这段时间，我打算给宝宝换成有机奶粉，可是身边的人都不建议给娃娃长期喝这种奶粉，但是又不告诉我是什么原因。因此，我对此感到非常的好奇，就想来这里问问大家，这到底是为什么呢?希望有知道的小伙伴可以告诉我一下，谢谢啦。

有机奶粉儿童健康

2024-08-22 16:29:14

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主治医师

导致肥胖、增加胃肠道负担、影响娃娃发育。有机奶粉的营养非常丰富，很容易被3岁娃娃的身体所吸收和消化，但是这种热量是很高的，若是长期喝，肯定会增加肥胖的风险‌。同时营养物质若是过剩，还会增加肠胃道的负担，会造成消化不良。此外，娃娃若是长期依赖，可能不吃其他辅食，从而让营养不均衡，影响其发育。

不建议3岁娃娃长期喝有机奶粉

有机奶粉是个好东西，对娃娃来说营养价值非常高。其生产过程也是非常的严格，所以相应的比普通的受欢迎多了。也正是因为如此，很多人都喜欢买它给3岁娃娃喝。但是据了解，一般是不建议长期喝的。因为：

1、导致肥胖：有机奶粉虽然营养成分好，但是也正因为这样，其热量也是普通奶粉的几倍，若长期喝就会增加脂肪;

‌2、增加胃肠道负担‌：长期饮用有机奶粉，可能导致体内的营养物质过剩，一旦如此，就会加重胃肠道的负担，引起消化不良‌;

‌3、影响身体发育‌：长期依赖有机奶粉，可能会对其他食物失去兴趣，导致不吃辅食，这样一来就会营养不均衡，影响身体发育‌。

不管咋说，有机奶粉可以适量吃，但并不建议给娃娃长期食用，毕竟会有上述的风险。因此，建议大家在适当的时候，引入多样化的食物，这样才可以确保娃娃能够获得全面的营养，然后还可以减轻经济压力。

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