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网传想要**夫妻一定要禁欲14天是真的吗？
问题描述: 我和我老公结婚三年多，今年开始备孕，在备孕期我们都去检查了身体，而且每天保持好的生活习惯，我和我老公都想要男宝，但是我们也没有办法直接决定，我在网上查了一下怎么才可以**，我看网传如果想要**的话夫妻双方一定要禁欲14天，我也半信半疑，请问这是真的吗？
2024-08-05 11:19:32 
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文医生
主治医师
想要**夫妻一定要禁欲14天不是真的。因为不管是**还是女儿都是由男方提供的性染色体决定，**和女儿的概率均为50%，不受外界手段影响，即使禁欲14天也没有任何作用，而且长时间禁欲不利于男性的身体健康，反而会降低精子质量，这是没有任何科学依据的说法，不要盲目相信网传说法。
夫妻一定要禁欲14天才可以**是没有道理的，14天时精子的活性很可能已经降低，精子畸形的概率提高，此时夫妇同房，精卵受精率也会下降，男方提供X染色体，怀女宝，提供Y染色体，怀男宝，精子提供X和Y的概率相同，下面说说网传**的方法，一定要理性看待。
1.饮食调整：在备孕期间，女性多吃碱性食物、男性多吃酸性食物**几率会更高；
2.挑选时机：备孕夫妻在正确排卵日同房，**的几率超过80%，排卵日的前五天保持禁欲，然后在排卵日当天或第二天同房，这样能够保证足够有活力的精子进入子宫颈；
3.监测排卵日：排卵当日子宫颈管开始分泌强碱性粘液，阴道内碱性增加，Y精子比X精子活力更高，**的概率较大；
4.同房姿势和次数：站姿或后入式同房能**，减少同房次数可以增加**的几率。
不管怀男宝还是女宝都是无法人为控制的，几率都各占一半，提前禁欲只是说提高了怀孕的可能性，无法确定到底是哪一个精子和卵子结合，双方在怀孕前做好备孕工作，比如戒烟戒酒、避免熬夜等，可以提高胚胎的质量。
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