3个月落地醒宝宝一般最快几个月后会消失好好睡觉呢?
问题描述: 我家宝宝现在3个月了,最近有个问题让我很头疼,宝宝现在一直都是落地醒,抱着才可以好好睡觉,现在没办法离开人,我和我老公每天也都很累,很久都没有好好休息了。也不知道还要多久落地醒的问题才能消失,不用大人一直这么照顾了,请问落地醒宝宝一般最快几个月后会消失好好睡觉呢?
陈医生
主治医师呼吸系统疾病、消化系统疾病、神经系统疾病、神经损伤、脑性瘫痪、自闭症
落地醒宝宝最快5个月后会消失好好睡觉。因为宝宝落地醒主要是宝宝月龄较小,神经系统和前庭功能发育还未完善引起的,随着宝宝月龄的增长,神经系统和前庭功能通常在5个月时可逐渐发育完善,宝宝出现落地醒的现象可逐渐消失,如果宝宝还有其他症状,要及时请求医生帮助,以免影响宝宝恢复。
宝宝刚出生的时候,还没有形成良好的睡眠规律,可能是浅睡眠,就需要家长抱着睡觉,给宝宝提供安全感,如果过早将宝宝放下,就会使得宝宝出现落地醒的问题,随着宝宝的逐渐发育会有所改变,最快也要5个月后才会消失,想要尽快改善这种问题的话,可以参考以下方法。
1.创造良好的睡眠环境:家长可以在孩子的床安置的较软一些,让孩子睡得更舒服,同时营造良好的睡觉氛围,保持周围环境安静,光线偏暗等;
2.建立自主入睡能力:帮助宝宝建立自主入睡的能力可以有助于减少落地醒,包括渐进式训练方法,例如渐进离开法或渐进回应法,帮助宝宝学会独立入睡;
3.不要立刻离开:对于一些敏感的宝宝,在放下后不要立刻走开,要陪宝宝再躺一会,确定宝宝睡着后再离开;
4.动作轻缓:放宝宝的时候动作要轻缓,先把宝宝的臀部放在床上,慢慢的让他的头部贴着床,不让宝宝感到身体有落差感。
日常生活中可以让孩子多喝一些牛奶以及适当晒太阳等,可以补充钙以及促进钙的吸收,确保宝宝在合适的时间进入床铺,建立固定的睡眠时间表,创造安静、舒适的睡眠环境,根据气候变化及时给宝宝增减衣物或被子,防止受凉。
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