头三月哪十大禁忌吃的水果容易引起孕妇先兆流产？

头三与孕妇是不能吃木瓜、桂圆、杏、山楂、荔枝、榴莲、试纸、西瓜、菠萝、桃子等十大水果，因为这些水果虽然富含营养元素，但其中某些成分，对于怀孕的孕妇是容易起到反作用的，不仅会影响孕妇吸收营养物质，还容易引起先兆流产的现象。

妊娠早期，胎儿在宫腔内的发育处于相对不稳定的状态，不良的饮食和生活习惯可能会影响怀孕过程的顺利进行，一般在怀孕的前三个月，孕妇要尽量避免吃性凉或是有活血作用的水果，而这其中排名前十的水果，具体的情况性质如下所示：

1、木瓜：木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。另外，木瓜性寒，身体虚弱、脾胃不好的孕妇食用后，容易出现腹泻、腹痛等现象，而这也会增加流产的风险；

2、桂圆：桂圆容易上火，会增加胎热，因此在怀孕期间的孕妇比较好不要食用，吃多了会引起便秘、呕吐、见红、甚至是流产或者是早产；

3、杏：杏味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏的热量及其滑胎特性，为孕妇之大忌，不宜食用；

4、山楂：山楂酸性甜合口，很多孕妈认为有助于缓解孕初期的孕吐开胃。其实山楂不仅不能开胃，反而可能使孕吐现象会加重。再者，山楂可促使子宫收缩，导致流产。所以，无论孕早期还是孕晚期，都不要吃山楂及其制品；

5、荔枝：荔枝是很好的补品，但是含糖量是非常高的，怀孕以后的女性比较好不要吃荔枝，容易上火不说，还容易加重阴虚或阳虚的问题；

6、榴莲：榴莲是营养价值是有目共睹的，但孕妇不宜食用，因为榴莲太热气，过多食用会使血糖升高，而且在进入胃部之后不容易消化；

7、柿子：一方面是因为柿子属于是凉性水果，另一方面是因为柿子不易被孕妇肠胃消化吸收，所以为不影响孕妇和胎儿的健康建议还是尽量不要吃柿子为好；

8、西瓜：西瓜水分充足，解暑利尿，是人们夏季消暑的最佳水果。但对于孕妇来讲，西瓜性寒味甘，对脾胃刺激很大，尤其是刚从冰箱里拿出来的西瓜，孕妇吃多了会“伤脾助湿”，对健康不利；

9、菠萝：菠萝虽然营养较为丰富，但是由于菠萝内含有特殊成分生物甙和菠萝蛋白酶，这两种物质很容易诱发孕妇皮肤发痒和过敏，所以菠萝也成为了孕妇的禁果；

10、桃子：桃子中含有丰富的蛋白质和维生素，吃了确实比较养人。但是桃子属于热性食物，孕妇吃多了容易引起便秘，胎儿在体内躁动，最后导致滑胎。

总而言之，以上十种水果大家需要避免在孕期食用，以免威胁胎儿健康，此外，建议孕妇均衡饮食做好产检，保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，同时，适当锻炼，多吃蔬菜和水果，以促进身体的健康。