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35岁是辅酶q10的最佳服用年龄吗?
问题描述: 前段时间身体非常不适，就去医院做了详细的检查，医生说没什么大问题，可能是劳累造成的，建议我去买点辅酶q10来吃，说是对身体有好处，可是据我了解，这个是有年龄限制的，但是我又不知道服用的最佳年龄，所以我想来问问大家，35岁是不是最佳年龄呢?希望有知道的小伙伴可以告诉我一下，谢谢啦。
2024-07-02 12:15:56 
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牛医生
医师
脑供血不足、脑梗塞、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌缺血、动脉粥样硬化
是的。这是因为在35岁以前人体是可以自己分泌这种物质的，但过了这个年纪后人体就不能再自行分泌了，所以只能从外界进行获取。因此，是建议在这个年纪开始服用比较好的。同时，此阶段身体机能已经不如年轻的时候，及时补充辅酶q10，还有助于提高身体的免疫力，因此，这个年龄服用是最佳选择。
现在各种药品数不胜数，所以大家都不是很清楚该怎么服用，尤其是辅酶q10的最佳年龄一直困扰着大家，其实35岁的年纪是最为合适的，只不过大家都不知道原因罢了，其实原因有以下几点：
1、35岁后机体不分泌辅酶：女性随着年龄的增长，机体功能都会慢慢衰退，其中就包括分泌辅酶的问题。一般来说，过了35岁后就不会再分泌了，所以只能靠外界供给，所以35岁吃是最佳选择;
2、提高身体免疫力：这个年龄阶段，身体机能已经开始走下坡路了，所以此时及时的吃此药，可以有助于身体健康，提高机体能量。
虽然说服用此药的年纪可以归属到35岁，但是由于每个人的情况不同，服用的时间是有一定差异性的，所以并不是一层不变的。因此，我们可以定期的做好检测工作，关注自身情况，这样可以发现潜在的问题，看看是否有必要服用辅酶q10。
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