请问鸽子汤是催乳还是回奶的呢?
问题描述: 我站在厨房的角落里,手里捧着刚炖好的鸽子汤,心中充满了疑惑和不安,这碗汤色泽诱人,香气四溢,我记得婆婆曾经说过,鸽子汤对产妇有着极好的滋补作用,但具体是催乳还是回奶,我却听得模棱两可,我曾试图在网上查找答案,但信息繁杂,各种说法都有,让我更加迷茫,所以想请问大家,这个汤到底是催乳还是回奶的呢?
王医生
主治医师擅长治疗,感冒,上火,肾虚,脾虚,胃炎,肝胆结石,肾结石,输尿管结石,膀胱结石,推拿按摩治疗小儿腹泻,发热,咳嗽,急性乳腺炎,擅长运用传统中医辨证论治治疗脂肪肝等内科杂证;小儿诸证。善于与患者互动沟通,调理身心健康。
两者都不是。因为鸽子汤既无明显的催奶作用,也不会导致回奶,鸽子汤中含有多种营养成分,哺乳期妇女食用后进入乳汁,可以改善乳汁的质量,另外鸽子肉含有丰富的蛋白质、氨基酸,鸽子汤中含有多种营养成分,有利于人体的消化吸收,部分产妇食用鸽子汤,营养得到补充,可在一定程度上有催乳的作用。
鸽子汤以鸽子肉为主要食材,配上红枣、枸杞、党参等辅料,炖煮而成,鸽子汤中富含蛋白质、脂肪、维生素和微量元素,乳汁分泌受到营养状况、吸吮刺激、产妇身体情况等多种因素影响,鸽子汤的催奶效果因人而异,差别较大,所以想要催奶不能单纯依靠喝鸽子汤,但鸽子汤对产妇有这些好处:
1. 鸽子汤是一种高蛋白低脂肪的食物,鸽子汤中含有多种营养成分,哺乳期妇女食用后进入乳汁,可以大大改善乳汁的质量,有利于宝宝生长发育;2. 中医学认为鸽子汤具有补血益气、生津止渴等多种功效,鸽子汤中含有丰富的蛋白质,产妇经常食用对身体恢复创口愈合有比较好的帮助;3. 鸽子肉含有丰富的蛋白质、氨基酸,鸽子汤中含有多种营养成分,有利于人体的消化吸收,鸽子脑中含有脑磷脂,能促进组织细胞的代谢更新,对宝宝大脑发育有益;4.
总的来说,鸽子汤虽然没有催奶和回奶的作用,但产妇在分娩时难免会耗伤津血、损伤元气,导致气血不足,鸽子汤具有补血、补气的作用,可以促进伤口的愈合、加速身体的康复,改善乳汁的质量,对产妇产后的身体恢复也有益。
Tips:
想要催奶需保持持续的吸吮,保证乳房及时排空,按需哺乳,及时哺乳,注意饮食营养丰富,保证充足休息等有助于促进乳汁分泌,而需要注意的事,孕妇食用鸽子汤应适量,鸽子汤属热性的食物,盲目地大量喝鸽子汤来滋补,会出现便秘、口舌生疮、食欲减退等症状,不利于产后恢复。
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