试管超长方案打完一针降调针后有哪些注意事项？

打完降调针月经有可能会影响月经的时间，因为降调针是用来促进排卵的，不会影响月经周期，还会按照原来的月经周期来潮。但是每个人的体质不同，有的人用完药物后月经会有一定的推迟，但是不会超过一周。若出现10天内未来月经的情况，建议去医院进行早孕检查。

在打完降调针后一定要戒烟戒酒，在此期间还要保持清淡饮食，多吃一些维生素增加抵抗力。还需要在日常生活中进行适当的运动锻炼。要个人住医生的建议及时去医院复诊，因为每个人在不同周期对促排卵的敏感性是不一样的，因此，在整个试管婴儿排卵周期，需密切进行B超监测、激素检测，以便及时调整方案。具体事项如下：

1、保持清淡的饮食

一日三餐一定要保证营养搭配是均匀的，确保摄入的都是对身体好的，不要大补。禁辛辣等刺激性食物，饮食上需要多样化，主要以水果类和牛奶类优质蛋白质类为。这样不仅是为了促进降调节达到好的效果，也可为接下来的试管婴儿治疗创造好的身体条件。

2、积极配合医生

做试管是一个很漫长的过程，如果在促排期间没有按照医生的遗嘱来，可能会导致卵子质量差，或者到最后不是和试管手术。

3、运动

降调期间可以进行适当的运动，特别是有多囊卵巢综合征及肥胖症的女性，减重有利于拿到优质的卵泡并能顺利怀孕，但不要过于剧烈运动。

4、学会放松

大多数女性在这个期间都会处于一个很紧张的状态，会担心在促排后会不会达到很好的效果。其实不要过于担心因为越紧张约会影响最后的效果。

5、其他

降调期间如果出现疾病，例如感冒，都是可以正常用药的，用药时间尽量和降调针时间错开几个小时。病情促排期间比较好不要有同房的行为，就算同房也一定要采取避孕措施。