盘点怀孕1一3月禁吃的十大水果榜单,山楂和木瓜千万别碰

2024-05-15 11:27:11 编辑图标来源: 雅琴 文章浏览量9 浏览

怀孕期间孕妇要注意营养补充,不仅需要营养均衡,还要少吃辛辣刺激的食物,同时,部分有条件的孕妇还会在一日三餐之外吃一些水果,以便补充维生素,但怀孕1-3个月时,胎儿还不太稳定,有一些水果是千万不能吃的,否则就很有可能会导致腹痛腹泻,严重时还会对胎儿的健康造成威胁,甚至导致流产。比如木瓜、山楂等水果,孕早期的孕妇一定要远离。

怀孕早期禁吃山楂

孕早期十大禁止食用的水果

孕期的饮食营养,不仅影响到自身机体的运转,还对胎儿的正常发育产生比较直接的影响,因此,孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排,除了要了解如何系统的搭配营养均衡的美食,还要知道哪些食物是不能碰的,以免对孕妇自身和胎儿的健康造成威胁。为了帮助怀孕1-3个月的孕妇实现科学饮食,接下来介绍10种千万不能碰的水果:

怀孕早期禁吃柿子

1、柿子:柿子中含有较多的鞣酸,且属凉性,孕早期的孕妇食用后,柿子会与胃酸结合,会形成坚硬的物质,如果孕妇长期吃柿子,就很有可能发展为胃结石,对胎儿发育不利;

2、荔枝:怀孕前三个月的孕妇是不建议吃荔枝的,这是由于荔枝中含大量果糖和葡萄糖,且荔枝属热,过量食用不仅容易引起高血糖,还有可能导致孕妇血糖水平提升,对胎儿发育造成不利影响;

孕妇不宜吃木瓜

3、木瓜:木瓜是一种主要产自热带和亚热带地区,外表呈乳黄色或黄白色,虽然其营养价值十分丰富,但对于孕前期的孕妇来说,其中含有的女性荷尔蒙会引起孕妇荷尔蒙的变化,对胎儿稳定性有一定的危害;

4、榴莲:榴莲中含糖量较高,且属热性,孕妇在食用后可能会造成血糖升高、便秘等现象,并且不利于肠胃消化吸收,尤其是患有痔疮的孕妇更要避免食用;

龙眼会影响胎儿发育

5、龙眼:龙眼属于一种温性水果,含有丰富磷质、维生素等营养成分,但孕妇在食用过多后会引起体内产生很多热能,增加胎热,并且可能会影响到胎儿发育,过量食用还有可能引起便秘、呕吐等症状;

6、葡萄:葡萄中含有较高的天然糖分和酒精,属凉,过量食用可能导致孕妇血糖升高和糖尿病风险增加,还有可能刺激肠胃,导致肠胃消化功能出现异常,进而引发腹痛腹泻等症状;

孕妇千万别碰樱桃

7、樱桃:樱桃中含有丰富的维生素和微量元素,虽然能够补充身体所需,但是孕妇在怀孕1-3个月身体较虚弱,胃肠功能有所减弱,食用樱桃后可能会对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹胀、腹泻等不适症状,还容易导致血糖升高;

8、山楂:山楂不仅具有食用作用,还能作为中药发挥价值,虽然这个水果虽然也有着一定的健脾开胃的功效,但怀孕早期孕妇确实不能吃,其中含有的营养成分会促进子宫收缩,并会加剧孕吐现象;

怀孕后别吃菠萝蜜

9、菠萝蜜:菠萝蜜含有丰富的纤维素和维生素B,但怀孕前期的孕妇却不宜食用,其中含有的生物甙和菠萝蛋白酶容易引起孕妇皮肤过敏或发痒,同时,菠萝蜜中的酵素可导致子宫收缩和早产;

10、桃子:桃子又称为“毛桃”,表皮上有一层柔软的绒毛,这种绒毛一旦进入人体,会引起部分孕妇产生过敏反应,导致发痒、红疹等不适症状,还有可能导致血糖升高。

总而言之,以上这10种水果对于刚怀孕的女性来说建议千万不要碰,否则容易出现过敏、腹痛等不适反应。建议可以吃一些维生素C含量高的其他水果,如西柚、苹果、葡萄等,多吃新鲜的水果,但不管是任何水果都要注意使用量,不然或多或少都会有所影响。

特别声明:

1、本文由全民健康网整理发布,未经许可禁止转载、抄袭及引用,本文永久地址:https://www.qm120.com/pgd/n7229.html

2、本站所有内容均不能代替医生的当面诊断,内容仅供参考,请在专业医师指导下操作,本站不承担由此引起的任何责任。

相关推荐图标

相关推荐

RELATE

越来越多的人选择不婚或晚婚,但想要拥有自己的孩子,试管婴儿技术成为了很多人的选择。然而国内对于试管婴儿的准入条件比较严格,其中一项重要条件就是必须持有结婚证。那么北京地区有哪些医院可以提供试管婴儿服务呢?哪些医院的试管婴儿技术水平比较高呢。北京试管婴儿医院排名 北京地区提供试管婴儿服务的医院众多,其中一些医院在技术水平、服务质量、成功率等方面都比较出色。以下列举了一些北京试管婴儿医院排名,仅供参考

试管婴儿手术过程中,女性大大小小需要使用的药物并不少。并且医院本就是一个人流量比较多的场所,加上疫情原因的影响,可能很多女性在试管婴儿整个过程中接触医生的时间会相对减少。所以会导致女性有很多疑惑,比如医生为什么会给自己开醋酸加尼瑞克,这个药有什么作用和功效,听说能改善卵子质量,不知道是不是真的等等,那么今天,小编就这两个问题为姐妹们解疑答惑。醋酸加尼瑞克的功效和作用醋酸加尼瑞克属于GnRH拮抗剂,

地屈孕酮片即达芙通,保胎姐妹对其以及黄体酮可能不算陌生。因为这两者都有保胎的作用,但是很多新手孕妈,总想要比较好的,就想知道达芙通和黄体酮那个好,有什么不同,那么本文就达芙通以及黄体酮相关异同进行了相关整理,想了解的姐妹建议进来看看。    达芙通和黄体酮哪个好  达芙通是一种接近天然的孕激素,黄体酮是纯天然的孕激素,这两种药物都可以用来保胎和调经。达芙通的

b超单数据判断****并不准确,因为b超单子上的数据并不能看出胎儿的性别,只有在孕5个月做b超的时候才能通过看胎儿的器官来判断是男是女,不过医生一般都会避开重要部位,并且****其实很早就已经定型,所以通过网上付费看b超判断**的方法并不能相信,建议大家还是不要太在意宝宝性别,其实现在这个社会****都是一样的。网上付费看b超判断****准不准怀孕后孕妈们都想知道自己肚中胎儿的性别,其实不仅仅是为

交流好孕

GROUP
好孕交流
扫一扫

加入好孕交流群

已经有30000+姐妹加入交流