小儿推拿退烧六步手法图,见效只需4分钟

2024-05-14 11:31:57 编辑图标来源: 雅琴 文章浏览量17 浏览

很多妈妈都知道,小孩子抵抗力不好,感冒发烧是常有的事,一病起来孩子难受不说,家长也跟着操心。有些家长比较着急,孩子一发烧就领着孩子去医院,又是挂号又是拿药的。也有一些家长选择其他办法,比如冰敷、推拿等方式帮助宝宝退烧。小儿推拿确实能够有效的缓解,除了大家所熟知的推天河水退烧外,其他穴位的按摩也能起到退烧效果。

小儿推拿退烧效果好

正确的小儿按摩退烧步骤

对于宝宝来说,发烧时很正常的事,因为他们的免疫力还没发育完善,一旦宝宝发烧,妈妈们就会担心会不会烧坏脑子,想给孩子喂退烧药,又担心他们那么小能不能承受药物的伤害。其实想要帮助孩子退烧,吃药并不是唯一的办法,还可以尝试其他办法,小儿推拿就是很不错的退烧办法,不打针不吃药,就能收获不错的退烧效果。

1、开天门

天门也就是宝宝眉心到发际线的位置,用两拇指面自眉心起,交替向上直推至宝宝前发际,约推30-50次。开天门不仅能起到退烧的效果,还能预防感冒头疼、惊风等症状;

开天门按摩手法

2、揉太阳穴

太阳穴在眉梢后凹陷处,自古就有左为太阳,右为太阴之说,指的就是太阳穴。推拿时将拇指或中指分别在左右两个太阳穴上揉动,向前揉为补,向耳后揉为泻,各揉30次,能起到退烧止痛的作用;

太阳穴按摩手法

3、推天河水

天河水位于小儿腕横纹均匀推到肘横纹,推拿时用食、中二指指腹,反复推15分钟,推天河水也是宝妈们最为推崇的退烧办法,使用后效果很好;

推天河水能帮助退烧

4、推六腑

六腑是前臂靠近小指侧面,从腕横纹至肘横纹成一直线,按摩时需使用拇指、食指、中指,从肘推向腕部,推拿至15分钟左右,推六腑不仅能起到退烧作用,还有利于清热;

5、拿风池穴

拿风池穴位于枕骨粗隆下面的凹陷处,也可以理解为在斜方肌和胸锁乳突肌之间。拿风池穴时用拇指和食指指腹反复推拿5-10次,拿风池穴能够发汗解表,祛风散寒,多可以用来治疗发完头痛发烧等症状。

小儿发烧可以采取这几种推拿办法进行缓解,平时饮食也要以清淡为主,避免食用辛辣油腻的食物,多喝开水,帮助蒸发体内的热量。当宝宝发热超过24小时还没缓解时,需及时带宝宝前往附近医院接受正规治疗,切忌不能迷信小儿推拿的效果,还是要以医生的治疗方案为准。

小儿退烧如何按摩脚心

除了按摩太阳穴、天河水、拿风池穴等穴位退烧,按压脚心也能起到一些退烧效果,一般是将小孩的脚心朝上,然后用手掌轻轻按摩小孩的脚背和小腿的内侧。但只能作为一种辅助的治疗手段,如果短时间内没有效果,孩子又发烧严重的话,应该及时到医院就诊,以免耽误病情。

正确按压脚心可以退烧

1、找准位置:脚心在脚踝的后下方,通过按摩脚心,可以刺激宝宝脚部的穴位,进而加快血液循环,提高身体代谢速度,引起身体出汗,最终在汗液在蒸发时,带走身体一部分的热量,起到一定的退热作用。

2、力度适当:在按摩脚心时,要控制按摩力度,稍微用力就好,以免增加宝宝的痛苦。当脚心变热后,就不要继续揉搓脚心了,可以换成颈部、腋下、腹股沟等位置,进一步进行物理降温。

虽然有些时候,给宝宝按摩确实能起到一定的退烧效果,但并不是万能的解决办法,如果推拿不起效果,可以尝试其他的方式来达到退热的目的,比如贴退热贴、洗温水澡等方式来进行物理降温。如果体温超过38.5°C,可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物来达到退热的效果。


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