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增加y精子最快的食物盘点，男性可以多吃鱼类

**** y精子

增加y精子最快的食物有鱼类、核桃、芝麻、洋葱、谷类。如何增加男性y精子数量已成为备孕夫妻们的一个热门话题。因为y精子多可以增加**孩的几率。通过科学研究发现,有几类食物可以有效地促进男性y精子的生成和质量提升。首先是富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、奶制品等，其次是富含锌的食物，如牡蛚、猪肉、坚果等，另外，富含维生素C、维生素E和叶酸的食物，如柑橘、青菜、全谷物等，也能增加y精子。增加y精子最快的食

排卵日怀男宝的技巧分享，都是过来人的经验总结值得参考

胎儿性别 排卵日

排卵日本身就可以增加受孕的几率，而若是选择在排卵日当天的下午5-7点安排同房，那么怀上的宝宝是个儿子，另外还有过来人表示自己在排卵日到来之前让老公禁欲几天，之后一鼓作气竟然真的怀上了男宝，此外想要怀男宝在同房的过程中也需要掌握一定的技巧，比如受孕的姿势建议后进体位，当然了也要提醒大家这些大多是别人的经验总结，最终是否能如愿以偿一切都是未知数。排卵日怀男宝的技巧整理重男轻女的思想已经逐渐成为过去式了

孕期防辐射的妙招分享！帮助准妈妈们轻松应对辐射问题

怀孕期间，准妈妈们不仅要照顾好自己的身体，还要时刻关注胎儿的健康。为了避免电磁辐射对胎儿造成潜在的伤害，许多准妈妈们都十分重视防辐射。尤其是上班族孕妈，每天都要面对电脑、手机等电子产品，辐射无处不在，如何有效地防辐射成为了她们的头等大事。别担心，今天就来分享几个简单实用的防辐射妙招，帮助准妈妈们轻松应对辐射，安心度过孕期。 孕期防辐射的妙招分享

去医院看病少说谢谢，其中的道理多数人都不懂

无数人出于礼节会在看病了结后跟医生说感谢，但实际上不建议病人对医生说感谢。这其实不说要轻忽医生对我们的帮助，而是缘由是医生事业的特殊性质，职业繁忙没有空闲交际，无数等在后方的病人也忍受着身体上的苦楚。我们就应站立医生和其他病患的角度，尽可能互不耽搁。所以至于医生最大的感谢即是信赖医生，谨按照医生要求嘱。医患关系名称医患关系对象医生、患者现状医患关系紧张话题去医院看病千万不要说谢谢解决方法相互信任目