怀孕了用力吸肚子的感觉不算好,用力过猛易宫缩

2024-09-26 10:04:04 编辑图标来源: 阿文 文章浏览量107 浏览

女性怀孕后,一般都知道不能剧烈运动,但总有爱美的女性,孕期也想保持身材,平时会注重运动,也想知道怀孕了用力吸肚子到底是什么感觉,其实吸肚子就是收腹,孕期频繁收腹的话,可能会导致盆腔内其他器官长期压迫子宫,进而出现腹部疼痛感,也可能会引起胃肠道不适,下面一起来看看吧。

女性怀孕不能剧烈运动

女性怀孕用力吸肚子感觉因人而异

女性确定怀孕了以后用力吸肚子,可能会出现腹部疼痛感,而且也可能会对胃肠道造成不同程度的刺激,引起胃肠道不适。一般来说在怀孕之后,如果没有特殊情况,尽量不要用力吸肚子,避免影响胎儿的生长发育和孕妇的自身健康。下面整理了有关女性怀孕用力吸肚子的2点感觉,具体内容如下:

频繁收腹可能引起腹痛

1、腹部疼痛感

怀孕了用力吸肚子,可能会导致宫腔内压力增大,并且会感觉到腹部有明显的紧缩感,可能会出现腹部疼痛。一般随着孕妇呼气放松,这些感觉会消失。

孕期经常吸肚子可导致胃肠道不适

2、胃肠道不适

在用力吸肚子的过程中,可能会导致孕妇胃肠道受到压迫,如果是刚吃完饭就用力吸肚子,可能会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。

Tips:

通常怀孕初期吸腹通常并没有太大的感觉,但是在怀孕初期,由于受精卵与精子在子宫腔内进行着床,而且此时的孕囊比较小,通常并不会伴随明显的症状表现,由于受体内激素水平影响,可能会引起肠胃的蠕动变慢,出现胃肠道不适,比如恶心、呕吐,食欲减退等症状,还可能出现腹部疼痛。在怀孕中后期还要避免吸腹动作,以免腹压过高,导致出现流产现象。

怀孕吸肚子是否会痛

吸肚子一般指收腹,怀孕收腹是否会痛,需要根据收腹的频率进行判断。在怀孕初期,由于胚胎着床还不太稳固,如果孕妇频繁收腹,可能会导致盆腔内其他器官长期压迫子宫,当子宫受到刺激时,则会出现怀孕收腹会痛的现象。此时可以通过物理方法缓解,如顺时针按摩腹部或者进行胸式呼吸。

怀孕用力吸肚子可能有疼痛感

总之,如果孕妇在怀孕期间偶尔收腹,由于子宫括约肌具有收缩性,一般不会影响胎儿的生长发育,或者造成腹痛的情况。此类情况下孕妇腹痛,多考虑是在天气骤变时没有及时添加衣物,引起腹部受凉,在收腹时可能会引起肌肉痉挛,导致收腹时出现疼痛。此时可以适当地喝热水,按摩腹部,促进血液循环来缓解腹痛的情况。

Tips:

需要注意的是,孕妇在平时如果做剧烈运动的话,可能会引起腹部肌肉拉伤,此时会在收腹后牵扯到肌肉,出现收腹会痛的现象,建议短期内避免剧烈运动、注意休息。怀孕初期也需要避免频繁收腹,并注意休息、均衡营养,及时补充身体所需的各种营养元素,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、生菜、西红柿等,以免因营养失调影响胎儿生长发育。

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