备孕课堂：你必须要知道的排卵日算法及症状

女性在备孕期间，都会通过各种方法去计算排卵日，然后在计算出来的排卵日同房，能够有效的提高受孕几率，不过想要正确的计算出排卵日，就要通过多种方法去认证，那么排卵日计算方法有哪些呢？靠体温计算靠谱么？在排卵日这天有什么明显的症状吗？排卵日**孩是真的吗？

排卵日解释

排卵日就是女性生理期卵子排出的那天，就被称为排卵日，如果月经周期正常的女性，排卵日一般在月经后的第12天~14天，女性最容易受孕的时刻就是排卵前一天和排卵日这天；排卵期是指排卵日的前5天和排卵后的4天，这十天就是是常说的排卵期，在排卵期内同房怀孕几率比非排卵期高。

排卵日计算方法

排卵日计算方法多种多样，可以根据不同的生理症状、身体症状来推算排卵日，具体的排卵日计算方法如下：

1.经期推算法，这个方法只适用于月经周期正常的女性，在下次月经来潮的第一天减去14，这天就是排卵日；排卵日基础体温变化表

2.基础体温测量法，从月经第一天开始测量，排卵日前后，基础体温有着明显变化，排卵日当天基础体温明显下降，而排卵日第二天，基础体温明显上升，并且高于排卵日前一天；

3.测排卵试纸，在排卵试纸强阳后多久排卵中就可以看出，测排卵试纸可以测出排卵日，当测排卵试纸出现强阳后，就会慢慢减弱，如果以后减弱迹象，说明快排卵了，一般在24小时~48小时就会排卵；

4.测尿法，监测尿液当中的LH值，当LH峰值出现后，在12小时~24小时就会排卵；

5.卵泡监测法，这是试管婴儿常用的**方法，**前就会一直监测卵泡，一旦卵泡成熟就会立即**，所以也可通过卵泡监测来找到排卵日；

6.宫颈粘液检查法，排卵日当天，宫颈粘液会出现拉丝情况，可拉直10~15厘米，宫颈粘液可从宫颈管处自取；

7.中间痛法，部分女性在排卵日前，会有下腹部疼痛的感觉，如果出现这个感觉，24小时内就会排卵；

8.女性唾液激素检查，在排卵日前，女性体内激素明显增加，而根据相关研究表明，女性唾液中的激素相关激素也会随之增加，如果唾液激素出现峰值，说明就快排卵了。

排卵日症状

1.肛门可能会有轻度的下坠感，也有可能是一侧下腹会有轻微疼痛感；

2.通过临床证明，排卵前后基础体温会有明显的变化，排卵日前的温度明显比排卵后的温度低；

3.通过白带拉丝、分泌明显增多。

女性最佳怀孕时间

1.年龄：女性最佳怀孕年龄在25岁~28岁，在35岁以前自然怀孕几率都挺高的；

2.时机，排卵日是女性受孕的最佳时间，所以想要怀孕的女性应该准确计算出排卵日，然后在排卵日前一天及排卵日当天同房；

3.具体时间：经过研究表明，男性精液数量特别集中的时间就是在下午5点到7点之间了，在这个点数男性精子运动速度比较大。

排卵日相关问题

Q：排卵日**孩真的吗

A：排卵日前后同房没有研究表明能够提高**孩的几率，如果真的想要**，可以参考试管婴儿**攻略。

Q：月经后几天是排卵期？

A：大概是月经来潮第7天开始就是排卵期了，整个排卵期会持续10天；

Q：排卵日前两天易受孕还是排卵日后2天易受孕？

A：因为卵子在体内存活时间是不会超过18个小时，而精子存活时间大约5天，肯定是排卵日前两天比较容易受孕；

Q：排卵日后几天可以测孕？

A：排卵同房后一周左右可以做15天左右就可以用试纸测试了，然后再过一周就可以用hcg测试；

Q：排卵日同房为何不怀孕？

A：如果多次排卵日同房不怀孕，建议去医院检查，虽然说结婚一年后正常同房不怀孕才是不育不孕症，但是也应该去检查是什么原因不孕，好早日治疗。