子宫肌瘤是女性常见的一种疾病,很多的女性在发生这种疾病的时候不知道是哪些原因所导致的,那么在日常生活中哪些原因是会引起子宫肌瘤的发生呢?下面跟随文章我们一起来了解一下!
导致子宫肌瘤的原因
1、饮食结构不合理
在发生子宫肌瘤的时候其实一部分的原因会因为饮食的变化所导致,在调查的时候会发现以肉食为主的女性患子宫肌瘤的机率比较高。由于维生素可降低子宫肌层对雌激素的敏感性,对女性的神经内分泌系统有调节作用,特别是维生素C,所以女性平时应多注意摄入维生素C。
2、口服避孕药
很多的女性在性行为之后会选择吃避孕药来保护自己,其实这样也是会发生子宫肌瘤的。
3、性生活失调影响子宫健康
长期性生活失调,就会容易引起激素的水平分泌紊乱,导致盆腔慢性充血,诱发女性的子宫肌瘤。
4、年龄问题
子宫肌瘤好发于30-55岁的妇女,长期诊疗统计显示,这部分女性的发病率为20%以上,而20岁之前和60岁之后很少发生子宫肌瘤。
5、女性生殖因素
据统计显示,未生育过的妇女比生育过的妇女更容易患子宫肌瘤。
子宫肌瘤的症状
1、月经异常
经量多经期长是子宫肌瘤的早期症状之一。平时月经正常的女性朋友,如果月经周期缩短,经量增多,经期延长及出现不规则阴道流血,就应该注意了,有时子宫黏膜下肌瘤即便很小,也可致月经过多,随肌瘤渐大,经期延长,一旦肌瘤发生坏死溃疡、感染时,则有持续性或不规则阴道流血或脓血性排液。
2、白带增多
白带异常增多也可能是子宫肌瘤的早期症状。肌壁间肌瘤会使宫腔面积增大,内膜腺体分泌增多,并伴有盆腔充血,从而导致白带增多,另外,悬吊于阴道内的黏膜下肌瘤,其表面易感染,坏死,会产生大量脓血性排液及腐肉样组织排出,并伴有臭味。
3、腹部包块
有子宫肌瘤时会在腹部摸到一个包块,质地坚硬,形态不规则。清晨膀胱充盈将子宫推向上方时,更容易摸到。
4、腰酸背痛
腹痛、腰酸,下腹坠胀也可为子宫肌瘤早期症状,但并非特异性。子宫肌瘤患者常出现下腹坠胀,腰酸背痛,当肌瘤蒂扭转时出现急性腹痛,在妊娠期也会腹痛剧烈且伴发热。
5、尿频排尿障
当子宫肌瘤较大时,会压迫邻近脏器,压迫膀胱出现尿频、排尿障碍、尿潴留等,压迫输尿管可致肾盂积水,压迫直肠可致排便困难等。这些都可能是子宫肌瘤的早期症状表现。
如何预防子宫肌瘤
1、要注意多休息,保持好心情
过度劳累或心情差都会增加子宫的肌瘤的发生率,所以建议女性朋友们保持良好的心态,注意解压和放松,尤其是在月经的时候多加休息,并且保持好心情。
2、营养均衡,多摄入富含蛋白质的食物
营养均衡才能够保证健康的体魄,对于女性而言,应该多摄入高蛋白食物,在经期的时候需要多摄食含铁量高的食物。
3、注意清洁卫生
细菌感染也会促使子宫肌瘤的发生,所以为了有效的预防这一疾病,日常生活中要注意阴部卫生,勤换内裤。
4、避免流产
流产对女性的危害是非常大的,尤其是多次流产的女性更容易会有子宫肌瘤,所以尽量避免人工流产。