**后一天吃几个山竹有规定，超出之后风险极大

**后是不能吃山竹的，因为山竹属于寒性食物，虽然山竹中含有丰富的蛋白质，但若是女性在**后食用会导致肠胃吸水膨胀，引起胃部不适，甚至还可能出现腹痛、便秘等不良反应，并且**后吃山竹可能会降低女性的免疫力，影响身体健康，严重的话，还会影响后续的胚胎移植和着床成功率，所以在**后是不建议吃山竹的，不过一天吃一个山竹还是没有什么影响的。

**后吃山竹的风险

山竹属于的凉性食物，虽然在多数情况下，**后不能吃，但并不代表完全就不能吃，如果少量的食用一些，那么对自己是没有伤害的，在**后以及移植前，那么对于营养上面的调养，其实做到不吃那些辛辣刺激的食物，那么其它生冷的食物，其实吃一点也是可以的，毕竟山竹的营养价值也是有的。

促排**后一天吃几个山竹比较好

山竹属于是凉性食物，其实在**后虽然很多人都不建议吃，但是吃一点也是没有问题的，一天其实吃一个那么也是没有影响的，但如果对山竹过敏，或者是吃了山竹后又吃其它的凉性水果，那么就不行，因为这样造成腹痛和腹泻的几率会大大增加，从而会影响到胚胎的移植。

1、山竹具有降燥、清凉解热的作用，健康人群都可食用山竹，但每天吃3个就足够了。山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用会引起便秘；

2、山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃；3、山竹含糖较高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病人不宜食用；

4、山竹含钾较高，故肾病及心脏病患者要少吃；

5、每天最多吃3个山竹，对于**后最多一个，过多会引起便秘。若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶调和一下；

6、性寒凉，不宜与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷叶等寒凉食物同吃。

总之，促排**后一天食用1-2个山竹是比较适宜的，但具体摄入量还需根据个人情况而定。同时，要注意选择新鲜的山竹、适量食用、注意搭配并听从医生的建议，在促排**后，如果有任何身体不适或疑问，建议及时咨询医生并听从医生的建议。

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