备孕姿势主要包括传统姿势、屈曲位、搭肩的姿势等,对于备孕夫妻来说,不管是在同房前期还是同房后,都是需要了解一些细节的,因为往往一些细节性的东西才可以决定成败,而在完事之后,女性为了避免精子流出,需要避免马上上厕所、马上清洗下身等事项,而且在完事之后,女性注意多休息,将臀部垫高也是可以减少精子流出增加受孕率的。
备孕同房后需要注意的事项
对于备孕夫妻来说,不管是在同房前期还是同房后,都是需要了解一些细节的,因为往往一些细节性的东西才可以决定成败,而在完事之后,女性注意下面这几点,是可以提高受孕率的。
1、不要马上上厕所
由于同房后精子会在宫颈中存在,需要一段时间才能与卵子相遇,从而一般建议在同房后女性,不要马上上厕所,不管是小便还是大便,比较好是休息半个小时候在进行。
2、多休息
前面已经提到过,在同房后精子会停留在阴道内,这个时候女性比较好是休息30分钟左右,期间可以倒立或者是通过枕头将臀部垫高,有助于精子快速进入子宫,减少精液的流出,提高受精率。
3、不要马上清洗下身
有些女性因为在同房期间有出汗的习惯,从而在完事后就会想着直接洗澡,或者是清洗下体,但是这个是不可取的,不然很容易导致精子流出,不利于成功怀孕。
4、臀部垫高
在同房结束后女性还可以选择用枕头,或者是其他的柔软的东西,垫高自己的臀部,或者是腰部,这个时候可以增加精子进入宫颈管的数量,一般可以保持20-30分钟左右,具体的需要看自身接受程度。