12招必杀技帮你有效抚平皱纹

　　第11招 防止皱纹，从现在开始躺着睡吧

　　躺着睡觉可以预防皱纹哦。趴着睡，脸会受到压迫，肌肤也会因此产生皱褶，时间一久，皱纹也就无可避免的滋生了。记住：为了预防皱纹，比较好还是经常变换睡觉的姿势。

　　关键词：躺着睡 防皱纹。