排水按摩 短期瘦脸法
http://www.qm120.com2009-03-04 15:24:47 来源:全民健康网作者:
夜间7分钟.反重力拉提
P.S:Step1~5要各做五次才够唷。
Step1 放松眉心,打开滞留的废气
压力会影响神经不自觉皱眉,手指推顺眉心郁闷的气,能放松全脸肌肉
Step2 手掌用力,下垂颊肉往上提
手掌托住下半脸,手指按住脸颊肉,稍微用力上提,有颧骨提高的感觉
Step3 打开颧骨,恢复嘴角微笑线
嘴巴念“一”,掌根扶颧骨边深呼吸边往耳朵推,感觉要把颧骨打开
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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