试管婴儿必知的 10 大忠告

试管婴儿是一项复杂而精细的技术，需要夫妇双方做好充分的准备。以下 10 大忠告，将为您的试管婴儿之旅提供重要的指引。

一、提前进行生育力评估

**双方都要进行全面的生育力检查，包括女性的卵巢功能评估（如性激素六项、AMH 检测、B 超监测卵泡）、输卵管通畅检查，男性的精液分析等。根据检查结果，咨询医生的专业意见，了解自身生育状况。

二、与医生建立良好的沟通

每次就诊时，准备好问题清单，确保与医生充分交流。对于医生的建议和治疗方案，如有不明白的地方，及时提问，确保理解并能够配合治疗。

三、了解胚胎移植的风险和并发症

向医生详细咨询胚胎移植可能出现的风险，如多胎妊娠、宫外孕、出血、感染等，以及相应的应对措施。提前做好心理准备，一旦出现异常情况，能够冷静应对。

四、不要忽视男方的检查和调理

男方要进行精液常规检查、精子形态分析、精子 DNA 碎片率检测等。同时，保持健康的生活方式，戒烟戒酒，避免高温环境，适当补充维生素和微量元素，提高精子质量。

五、注意治疗期间的个人卫生

每天清洗外阴，保持清洁干燥。避免盆浴和坐浴，选择淋浴。勤换内衣裤，使用纯棉材质，避免使用刺激性的清洁用品。

六、听从医生关于性生活的建议

在促排卵期间、**前后、胚胎移植前后等关键时期，严格按照医生的指导安排性生活。避免在不合适的时间进行性生活，以免影响治疗效果。

七、保存好所有的医疗记录

准备一个专门的文件夹或档案袋，将所有的检查报告、病历、处方、缴费凭证等分类整理保存。在转诊或咨询其他医生时，能够及时提供完整的资料。

八、参加相关的支持小组或课程

通过网络或医院渠道，了解并参加试管婴儿的支持小组或课程。与其他患者交流经验，分享感受，获取实用的建议和心理支持。

九、移植后避免剧烈运动

移植后的一段时间内，避免跑步、跳绳、举重等剧烈运动。可以选择散步、做简单的伸展运动等。

十、保持耐心和信心

明白试管婴儿的成功率不是 100％，可能需要多次尝试。在这个过程中，保持积极的心态，相信自己和医生，坚持不懈地努力。