提高试管成功率：进入周期后需注意这些

严格遵循医嘱
（1）按时服药
医生会根据个人情况开具一系列的药物，包括促排卵药物、调节激素的药物等。一定要严格按照医嘱按时服用，不可自行增减药量或漏服。例如，促排卵药物的剂量和时间对于卵泡的发育至关重要，如果不按时服药，可能会导致卵泡发育不良，影响**的数量和质量。
（2）按时检查
在试管周期中，需要定期进行超声检查和血液检查，以监测卵泡的生长情况、激素水平等。务必按时前往医院进行检查，以便医生及时调整治疗方案。比如，通过超声检查可以观察卵泡的大小和数量，医生根据这些信息决定何时进行**手术。

保持良好的生活习惯
（1）合理饮食
饮食对于身体的健康和试管婴儿的成功率都有着重要影响。应摄入均衡的营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、酒精等饮料。例如，蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于卵子和精子的质量都有积极作用。
（2）适度运动
适当的运动可以增强身体的免疫力和代谢能力，但要避免过度劳累和剧烈运动。可以选择散步、瑜伽等较为轻松的运动方式。比如，散步可以促进血液循环，为卵巢提供充足的血液供应，有利于卵泡的生长发育。
（3）充足睡眠
保证充足的睡眠对于身体的恢复和激素的平衡至关重要。每天应保证 7-8 小时的高质量睡眠，避免熬夜和过度疲劳。良好的睡眠可以帮助身体调节内分泌系统，提高试管婴儿的成功率。

心理调节
（1）减轻压力
试管婴儿过程中，往往会伴随着一定的压力和焦虑。然而，过度的压力会影响身体的内分泌系统，对试管婴儿的成功率产生负面影响。可以通过听音乐、阅读、与家人朋友交流等方式来减轻压力，保持心情舒畅。例如，听舒缓的音乐可以放松身心，缓解紧张情绪。
（2）保持积极心态
积极的心态对于试管婴儿的成功也非常重要。相信医生的专业能力，相信自己能够成功受孕。可以多与成功的案例交流，获取正能量。比如，参加试管婴儿支持小组，与其他患者分享经验和心得，互相鼓励和支持。